Mga personal trainer sa Issaquah

Personal trainer sa Seattle

Pagsasanay sa Lakas ng Maliit na Grupo

Strength training na nakatuon sa diskarte para magkaroon ng kumpiyansa, mobility, at mga kasanayan sa paggalaw na magagamit habambuhay sa isang maliit na grupo.

Personal trainer sa Seattle

Yoga at Mindfulness kasama si Jeev

Gagabayan kita sa dahan‑dahang yoga, maayos na vinyasa, paghinga, at meditasyon para magkaroon ka ng enerhiya, maging kalmado, at magkaroon ng balanseng araw.

Personal trainer sa Seattle

Yoga para sa munting grupo sa bahay, studio, o Airbnb

Gumagawa ako ng mga di-malilimutang, iniangkop na karanasan sa yoga para sa anumang okasyon—mga bachelorette party, baby shower, pagdiriwang ng kaarawan, at retreat—na may mga piling playlist at pinag-isipang detalye

Personal trainer sa Seattle

Nakakaengganyong Tunog na may Functional Movement at Paghinga

Mga ginagabayang paghinga at paggalaw para sa maliit na grupo o indibidwal na puwedeng gawin kahit saan. Nakukuha ang mga klase mula sa yoga, Pilates, at mababang epekto na paggalaw na naaangkop sa bawat katawan.

Personal trainer sa Seattle

Functional Fitness para sa Lahat ng Antas - @ShdoFitness

Women's Coaching Specialist at Rehab Trainer na tumutulong sa lahat ng kasarian na maging fit, mag-recover, at umunlad sa pamamagitan ng mga iniangkop na session. Magsanay sa Fremont Health Club, gym sa bahay, o lokal na parke.

Personal trainer sa Seattle

Masiglang Personal na Pagsasanay

Dalubhasa ako sa functional, strength, injury prevention, sport, at mobility training.