Mga personal trainer sa Marina del Rey

Mga sesyon ng repormador ng Pilates ni Julie

Isa akong klasikal na sertipikadong Pilates instructor na nakatira at nagtatrabaho sa Los Angeles. Kasalukuyan akong nagtuturo ng mga klase ng group reformer at nag - aalok din ako ng mga pribadong sesyon para sa mga indibidwal o duet. Nagtrabaho ako para sa Equinox, LA Fitness, at ilang boutique studio, at mayroon akong karanasan sa pakikipagtulungan sa lahat ng uri ng katawan, mula sa mga nagsisimula hanggang sa mga advanced at pati na rin sa mga atleta at sa mga taong gumagaling mula sa mga pinsala o operasyon tulad ng mga pinagsamang kapalit, atbp. Naniniwala ako sa kapangyarihan ng paggalaw, pagkakahanay, at katatagan ng gulugod at matutulungan kitang maging nakasentro sa iyong katawan, lalo na pagkatapos ng pagbibiyahe!

Strength Training sa Real Fitness sa Playa del Rey

13 taong karanasan Nagbibigay ako ng mga personal na klase sa pagsasanay at fitness sa grupo sa Playa del Rey. Nakikibahagi ako sa patuloy na edukasyon na pinangungunahan ng mga nangungunang tagapagturo sa industriya ng fitness. Ako ang go - to gym para sa pagsasanay sa lakas para sa may sapat na gulang at functional fitness sa lugar.

Mga pribadong yoga session ng Dearbhla

22 taong karanasan, bihasa ako sa paggawa ng pagsasanay sa yoga na kasiya - siya at naa - access. Nakumpleto ko na ang malawak na pagsasanay at hawak ko ang sertipikasyon ng E - RYT 500. Tumulong ako sa yoga pioneer na si Ana Forrest sa mga kumperensya at pagsasanay para sa mga guro.

Fitness kasama si Yury

15 taong karanasan Ako ay isang matagumpay na propesyonal na sprinter at isang kampeon ng mga bansang Baltic. Mayroon akong background sa biological education at calisthenics, bodybuilding, at athletics. Isa akong dalawang beses na pambansang kampeon at kampeon ng Baltic States noong 2023.

Mga dynamic na klase sa fitness ni Hallie

3 taon ng karanasan Nakatuon ako sa holistic wellness sa pamamagitan ng fitness sa JLT Performance Gym. Natanggap ko ang aking master's degree mula sa UCLA at isa akong tagapagturo ng grupo na sertipikado ng ACE. Pinagtibay ko ang paglago at pagbabagong - anyo para sa hindi mabilang na kliyente sa pamamagitan ng mga klase sa grupo.

Yoga at wellness ni Kinjal

6 na taong karanasan Ako ay isang yoga instructor at doktor na tumutulong sa mga kliyente na makakuha ng lakas, kadalian at kumpiyansa. Nag - aral ako ng klasikal na hatha, ashtanga vinyasa, at Vedic na pilosopiya. Nakuha ko ang aking MD mula sa Columbia University at may Bachelor's in Biochemistry mula sa Brown