Mga personal trainer sa Los Angeles

Mga pagbabagong - anyo ng pag - eehersisyo ng aming team ng INSPIRASYON

7 taong karanasan, binuksan ko ang aking gym na Inspire South Bay Fitness noong 2017. Sertipikado ako sa nutrisyon, pagsasanay, pagwawasto, at pagpapahusay sa pagganap. Nakatulong sa akin ang bodybuilding na matuto tungkol sa nutrisyon at pagsasanay sa mataas na antas ng lakas.

Peak personal na pagsasanay ni Marc

10 taong karanasan Mayroon akong natatanging diskarte sa pagsasanay sa mga kliyente para sa pagbaba ng timbang, at lakas at conditioning. Ako ay NFPT trainer, sertipikadong CPR, at mayroon akong Brazilian Jiu Jitsu blackbelt. Sinanay ko ang mga tao sa industriya ng libangan at inihahanda ko ang mga ito para sa mga pangunahing kumpetisyon.

Pag - eehersisyo at pawis ni Lindsey

10 taong karanasan Nag - aalok ako ng one - on - one na pagsasanay at pagsasanay sa maliit o malaking grupo sa iba 't ibang setting. Kwalipikado ako sa personal na pagsasanay, fitness ng grupo, at pagtuturo sa kalusugan at wellness. Tinutulungan ko ang mga kliyente na mawalan ng timbang, magsanay para sa mga marathon, at maghanda para sa mga tungkulin sa TV at pelikula.

Magiliw na yoga at sound bath ni Tesha

Apat na taon na akong nagsasanay ng yoga at isa akong katutubong taga - California. Natagpuan ko ang kapayapaan at katahimikan sa pamamagitan ng maingat na pagmumuni - muni at yoga. Nagsimula akong mag - meditasyon gamit ang mga sound bowl dalawang taon na ang nakalipas at ginamit ko ito bilang paraan ng pag - iisip at pagkabalisa ko.

Mga klasikal na pilates ni David

15 taong karanasan Ako ay isang 3rd - generation Classical Pilates instructor na may malalim na ugat na hilig sa paggalaw. Isa akong personal trainer na sertipikado ng NASM na may ilang espesyal na sertipikasyon. Nagsanay ako kasama sina Frank Zito, Mari Winsor, Saul Choza, Trish Garland, at marami pang iba.

Peak vitality ni Alexander

7 taong karanasan Tinutulungan ko ang mga kliyente na mawalan ng timbang, makakuha ng lakas, at mapabuti ang kalusugan, pag - iisip, at kahabaan ng buhay. Mayroon akong isang malakas na pundasyon sa exercise science, corrective exercise, at biomechanics. Natulungan ko na ang lahat mula sa mga matatandang may sapat na gulang hanggang sa mga post - rehab na kliyente na makamit ang kanilang mga layunin sa fitness.