Classical Pilates training ni David

Isa akong 3rd - generation instructor na sinanay sa ilalim nina Frank Zito, Mari Winsor, at iba pa.
Awtomatikong isinalin
Personal trainer sa West Hollywood
Ibinigay sa tuluyan ni David

Chair pilates

₱2,325 ,
1 oras
Gamit ang Gratz's Wunda Chair, hinahamon ng mabilis at in - studio na klase na ito ang balanse, katatagan, at kontrol sa mga nakaupo, nakatayo, at baligtad na galaw. Asahan ang full - body workout na idinisenyo para bumuo ng lower - body power at upper - body strength. Kinakailangan ang kahusayan sa mga klasikal na pilates para sa sesyon na ito na nakatuon sa form.

Intermediate reformer

₱2,325 ,
1 oras
Layunin ng in - studio na ehersisyo na ito na i - refine ang mga transisyon, palalimin ang lakas, at bumuo ng kontrol sa pamamagitan ng buong intermediate reformer repertoire sa tunay na kagamitan sa Gratz. Asahan ang mas kaunting mga pahinga at higit na katumpakan upang mapahusay ang progreso. Kinakailangan ang mga naunang pangunahing pangunahing klasikal na repormador para sa klase ng maliit na grupo na ito, at maaaring malapat ang pag - apruba ng tagapagturo.

Klase sa Cadillac

₱2,325 ,
1 oras
Palalimin ang kamalayan sa katawan sa pamamagitan ng klasikong sesyon ng repormador ng Cadillac na idinisenyo para bumuo ng mahaba at malakas na kalamnan. Ang mga sinusuportahang paggalaw na batay sa tagsibol ay naglalayong mapabuti ang pagkilos ng gulugod, pangunahing kontrol, at pustura habang ina - decompress ang mga kasukasuan. Ang open - level na klase sa studio na ito ay mainam para sa mga naghahangad na mapahusay ang mga kasanayan sa isang maliit na grupo.

Session para sa solong studio

₱6,685 ,
1 oras
Tamang - tama para sa lahat ng antas, idinisenyo ang 1 - on -1 na ehersisyo na ito para mapabuti ang postura, lakas, at paggalaw na may access sa lahat ng in - studio pilates apparatus. Kasama sa kagamitang ito ang mga repormador, upuan, at marami pang iba para sa komprehensibong sesyon.
Puwede kang magpadala ng mensahe kay David kung may gusto kang iangkop o baguhin.

Mga kwalipikasyon ko

Personal trainer
15 taong karanasan
Bilang may - ari ng Breakthrough Pilates, pinagsasama ko ang mga klasikal na pamamaraan na may therapeutic work.
Sinanay sa ilalim ng mga alamat ng pilates
Nag - aral ako sa ilalim ng mga kapansin - pansing guro tulad nina Mari Winsor, Cynthia Lochard, at Moses Urbano.
Sertipikadong personal trainer
Nakakuha ako ng maraming kwalipikasyon mula sa National Academy of Sports Medicine.
Ang platform ng Airbnb palagi ang gamitin sa pagpapadala ng pera at pakikipag‑ugnayan sa mga host para maprotektahan ang pagbabayad mo.

Gallery ko

May rating na 5.0 sa 5 star batay sa 2 review

Makikita ang average na rating pagkatapos ng 3 review.
0 sa 0 item ang nakasaad

Saan ka pupunta

West Hollywood, California, 90046, Estados Unidos

Mga dapat malaman

Mga kinakailangan para sa bisita

Puwede ang mga bisitang 16 na taong gulang pataas.

Accessibility

Magpadala ng mensahe sa host para hingin ang mga detalye. Matuto pa

Patakaran sa pagkansela

Magkansela kahit 1 araw man lang bago ang oras ng pagsisimula para makakuha ng buong refund.
₱2,325 
Libreng pagkansela

Sinusuri ang kalidad ng Mga personal trainer sa Airbnb

Sinusuri para sa propesyonal na karanasan, sertipikasyon sa fitness, at mahusay na reputasyon ang mga personal trainer. Matuto pa
May napapansing isyu?

Classical Pilates training ni David

Isa akong 3rd - generation instructor na sinanay sa ilalim nina Frank Zito, Mari Winsor, at iba pa.
Awtomatikong isinalin
Personal trainer sa West Hollywood
Ibinigay sa tuluyan ni David
₱2,325 
Libreng pagkansela

Chair pilates

₱2,325 ,
1 oras
Gamit ang Gratz's Wunda Chair, hinahamon ng mabilis at in - studio na klase na ito ang balanse, katatagan, at kontrol sa mga nakaupo, nakatayo, at baligtad na galaw. Asahan ang full - body workout na idinisenyo para bumuo ng lower - body power at upper - body strength. Kinakailangan ang kahusayan sa mga klasikal na pilates para sa sesyon na ito na nakatuon sa form.

Intermediate reformer

₱2,325 ,
1 oras
Layunin ng in - studio na ehersisyo na ito na i - refine ang mga transisyon, palalimin ang lakas, at bumuo ng kontrol sa pamamagitan ng buong intermediate reformer repertoire sa tunay na kagamitan sa Gratz. Asahan ang mas kaunting mga pahinga at higit na katumpakan upang mapahusay ang progreso. Kinakailangan ang mga naunang pangunahing pangunahing klasikal na repormador para sa klase ng maliit na grupo na ito, at maaaring malapat ang pag - apruba ng tagapagturo.

Klase sa Cadillac

₱2,325 ,
1 oras
Palalimin ang kamalayan sa katawan sa pamamagitan ng klasikong sesyon ng repormador ng Cadillac na idinisenyo para bumuo ng mahaba at malakas na kalamnan. Ang mga sinusuportahang paggalaw na batay sa tagsibol ay naglalayong mapabuti ang pagkilos ng gulugod, pangunahing kontrol, at pustura habang ina - decompress ang mga kasukasuan. Ang open - level na klase sa studio na ito ay mainam para sa mga naghahangad na mapahusay ang mga kasanayan sa isang maliit na grupo.

Session para sa solong studio

₱6,685 ,
1 oras
Tamang - tama para sa lahat ng antas, idinisenyo ang 1 - on -1 na ehersisyo na ito para mapabuti ang postura, lakas, at paggalaw na may access sa lahat ng in - studio pilates apparatus. Kasama sa kagamitang ito ang mga repormador, upuan, at marami pang iba para sa komprehensibong sesyon.
Puwede kang magpadala ng mensahe kay David kung may gusto kang iangkop o baguhin.

Mga kwalipikasyon ko

Personal trainer
15 taong karanasan
Bilang may - ari ng Breakthrough Pilates, pinagsasama ko ang mga klasikal na pamamaraan na may therapeutic work.
Sinanay sa ilalim ng mga alamat ng pilates
Nag - aral ako sa ilalim ng mga kapansin - pansing guro tulad nina Mari Winsor, Cynthia Lochard, at Moses Urbano.
Sertipikadong personal trainer
Nakakuha ako ng maraming kwalipikasyon mula sa National Academy of Sports Medicine.
Ang platform ng Airbnb palagi ang gamitin sa pagpapadala ng pera at pakikipag‑ugnayan sa mga host para maprotektahan ang pagbabayad mo.

Gallery ko

May rating na 5.0 sa 5 star batay sa 2 review

Makikita ang average na rating pagkatapos ng 3 review.
0 sa 0 item ang nakasaad

Saan ka pupunta

West Hollywood, California, 90046, Estados Unidos

Mga dapat malaman

Mga kinakailangan para sa bisita

Puwede ang mga bisitang 16 na taong gulang pataas.

Accessibility

Magpadala ng mensahe sa host para hingin ang mga detalye. Matuto pa

Patakaran sa pagkansela

Magkansela kahit 1 araw man lang bago ang oras ng pagsisimula para makakuha ng buong refund.

Sinusuri ang kalidad ng Mga personal trainer sa Airbnb

Sinusuri para sa propesyonal na karanasan, sertipikasyon sa fitness, at mahusay na reputasyon ang mga personal trainer. Matuto pa
May napapansing isyu?