Mga personal trainer sa Haverstraw

Personal trainer sa New York

Mettle Total Wellness Coaching ni Troy

Hindi lang katawan ang binubuo ko—binubuo ko ang Mettle. Mula sa hip replacement hanggang sa high performance, gumagawa ako ng mga iniangkop na plano sa fitness, nutrisyon, at pagpapagaling na nagpapabago sa katawan, mga gawi, at mga mindset para sa buhay.

Personal trainer sa Catskills and Hudson Valley

Pribadong Yoga para sa Kasal at Kaganapan kasama si Keri-Ann

Nagturo na ako ng yoga sa maraming soiree sa Hudson Valley, mula sa mga bachelorette/bachelor party hanggang sa mga family reunion at birthday party. Nagtuturo rin ako ng pribadong yoga session o mga klase sa maliit na grupo.

Personal trainer sa New York

Mga pribado at iniangkop na klase sa yoga at paghubog ng katawan

Guro sa meditasyon at yoga na sertipikado ng Yoga Alliance at may 400+ oras ng pagsasanay. Nagtuturo ako nang pribado at sa Yoga Box, at pinagsasama ko ang paggalaw, pagtuon sa kasalukuyan, at musika para maramdaman mong masigla ka at balanse ang iyong isip.

Personal trainer sa New York

Mga Marangyang Sesyon ng Ehersisyo at Wellness Habang Nasa Bakasyon

Mga pribadong pag-eehersisyo sa tuluyan habang nagbabakasyon: higit pang pagsasanay para sa lakas, kadaliang kumilos, pag-unat, at paghinga na hatid ng 17 taong propesyonal sa fitness, MS, ACSM EP, coach sa Hall of Fame S&C, BJJ purple belt, triathlete, at snowboarder.

Personal trainer sa New York

Personalized na In-Home Wellness ng Leading Edge NY

Itinampok ng Women's Health at Business Insider para sa pagbabago sa paraan ng pagsasanay para sa mahabang buhay

Personal trainer sa New York

Pagsasanay para sa lakas at pagtuturo sa pagtakbo ng Phoenix

Tinutulungan ko ang mga kliyente na maging mas maliksi, mas malakas, at mas mahusay sa pamamagitan ng espesyal na pagsasanay.