Mga pambungad na sesyon ng pag-akyat ni Shlomo

Nag‑aakyat ako ng mga 5.11 hanggang 5.13 na grade at nagtuturo ako ng kaligtasan, paggamit ng gear, at mga diskarte sa paggalaw.
Awtomatikong isinalin
Personal trainer sa Upper Saddle River
Ibinigay sa Gravity Vault Upper Sattle River

Kumpletong gabay para sa baguhan

₱5,628 ₱5,628 kada grupo
,
1 oras 30 minuto
Dalubhasa ako sa mga first‑time climbing experience na idinisenyo para dalhin ka mula sa "grounded" hanggang sa "vertical" sa loob ng 90 minuto. Isang kumpletong crash course ang sesyon ng pagpapakilala ko na kinabibilangan ng: Mga pangunahing kaalaman sa kaligtasan: Pag-master ng Figure-8 knot at mga pagsusuri ng partner. Pagtuturo sa paggalaw: Pagkatuto na umakyat gamit ang iyong mga binti (hindi lamang ang iyong mga braso!) para hindi ka maubos. May gabay na pag-akyat: Magkasama tayong aakyat sa unang ilang ruta. ***Hindi kasama ang gym pass*** Kailangang magbigay ang mga kalahok ng sarili nilang gym pass

Higit pa sa mga pangunahin

₱5,628 ₱5,628 kada grupo
,
1 oras 30 minuto
Tumigil sa pakikipagbuno sa pader at magsimulang dumaloy. Sa Beyond the Basics, mas pinagtutuunan namin ang kahusayan kaysa sa lakas. Tuturuan kita kung paano suriin ang Beta sa pamamagitan ng paglutas sa puzzle ng ruta bago ka pa man lumipad. Magsasanay tayo ng mga partikular na paraan ng pagpoposisyon ng katawan para ilipat ang bigat sa iyong mga binti mula sa iyong mga braso. Alamin kung paano mag‑conserve ng enerhiya, maging balanse, at gawing madali ang mahihirap na galaw. Mas matalino, hindi mas mahirap. ***hindi kasama ang gym pass*** Kailangang magbigay ang mga kalahok ng sarili nilang gym pass.
Puwede kang magpadala ng mensahe kay Shlomo kung may gusto kang iangkop o baguhin.

Mga kwalipikasyon ko

Personal trainer
5 taong karanasan
Indoor rock gym at outdoor trad climbing
Highlight sa career
Humigit-kumulang 6 na taon na akong umaakyat at mas nakatuon ako sa top rope, kasalukuyang umaakyat ng 5.11 hanggang 5.13 na grade.
Edukasyon at pagsasanay
Sertipikadong belayer
Ang platform ng Airbnb palagi ang gamitin sa pagpapadala ng pera at pakikipag‑ugnayan sa mga host para maprotektahan ang pagbabayad mo.

Gallery ko

Saan ka pupunta

Gravity Vault Upper Sattle River
Upper Saddle River, New Jersey, 07458, Estados Unidos

Mga dapat malaman

Mga kinakailangan para sa bisita

Puwede ang mga bisitang 18 taong gulang pataas.

Accessibility

Magpadala ng mensahe sa host para hingin ang mga detalye. Matuto pa

Patakaran sa pagkansela

Magkansela kahit 1 araw man lang bago ang oras ng pagsisimula para makakuha ng buong refund.
₱5,628 Mula ₱5,628 kada grupo
Libreng pagkansela

Sinusuri ang kalidad ng Mga personal trainer sa Airbnb

Sinusuri para sa propesyonal na karanasan, sertipikasyon sa fitness, at mahusay na reputasyon ang mga personal trainer. Matuto pa
May napapansing isyu?

Mga pambungad na sesyon ng pag-akyat ni Shlomo

Nag‑aakyat ako ng mga 5.11 hanggang 5.13 na grade at nagtuturo ako ng kaligtasan, paggamit ng gear, at mga diskarte sa paggalaw.
Awtomatikong isinalin
Personal trainer sa Upper Saddle River
Ibinigay sa Gravity Vault Upper Sattle River
₱5,628 Mula ₱5,628 kada grupo
Libreng pagkansela

Kumpletong gabay para sa baguhan

₱5,628 ₱5,628 kada grupo
,
1 oras 30 minuto
Dalubhasa ako sa mga first‑time climbing experience na idinisenyo para dalhin ka mula sa "grounded" hanggang sa "vertical" sa loob ng 90 minuto. Isang kumpletong crash course ang sesyon ng pagpapakilala ko na kinabibilangan ng: Mga pangunahing kaalaman sa kaligtasan: Pag-master ng Figure-8 knot at mga pagsusuri ng partner. Pagtuturo sa paggalaw: Pagkatuto na umakyat gamit ang iyong mga binti (hindi lamang ang iyong mga braso!) para hindi ka maubos. May gabay na pag-akyat: Magkasama tayong aakyat sa unang ilang ruta. ***Hindi kasama ang gym pass*** Kailangang magbigay ang mga kalahok ng sarili nilang gym pass

Higit pa sa mga pangunahin

₱5,628 ₱5,628 kada grupo
,
1 oras 30 minuto
Tumigil sa pakikipagbuno sa pader at magsimulang dumaloy. Sa Beyond the Basics, mas pinagtutuunan namin ang kahusayan kaysa sa lakas. Tuturuan kita kung paano suriin ang Beta sa pamamagitan ng paglutas sa puzzle ng ruta bago ka pa man lumipad. Magsasanay tayo ng mga partikular na paraan ng pagpoposisyon ng katawan para ilipat ang bigat sa iyong mga binti mula sa iyong mga braso. Alamin kung paano mag‑conserve ng enerhiya, maging balanse, at gawing madali ang mahihirap na galaw. Mas matalino, hindi mas mahirap. ***hindi kasama ang gym pass*** Kailangang magbigay ang mga kalahok ng sarili nilang gym pass.
Puwede kang magpadala ng mensahe kay Shlomo kung may gusto kang iangkop o baguhin.

Mga kwalipikasyon ko

Personal trainer
5 taong karanasan
Indoor rock gym at outdoor trad climbing
Highlight sa career
Humigit-kumulang 6 na taon na akong umaakyat at mas nakatuon ako sa top rope, kasalukuyang umaakyat ng 5.11 hanggang 5.13 na grade.
Edukasyon at pagsasanay
Sertipikadong belayer
Ang platform ng Airbnb palagi ang gamitin sa pagpapadala ng pera at pakikipag‑ugnayan sa mga host para maprotektahan ang pagbabayad mo.

Gallery ko

Saan ka pupunta

Gravity Vault Upper Sattle River
Upper Saddle River, New Jersey, 07458, Estados Unidos

Mga dapat malaman

Mga kinakailangan para sa bisita

Puwede ang mga bisitang 18 taong gulang pataas.

Accessibility

Magpadala ng mensahe sa host para hingin ang mga detalye. Matuto pa

Patakaran sa pagkansela

Magkansela kahit 1 araw man lang bago ang oras ng pagsisimula para makakuha ng buong refund.

Sinusuri ang kalidad ng Mga personal trainer sa Airbnb

Sinusuri para sa propesyonal na karanasan, sertipikasyon sa fitness, at mahusay na reputasyon ang mga personal trainer. Matuto pa
May napapansing isyu?