Mga personal trainer sa Franklin Square

StayFit Coaching ni Jaimee

Nag-aalok ako ng pagsasanay na nakatuon sa lakas, pagganap, at mga napapanatiling resulta gamit ang mga pamamaraang batay sa ebidensya at programa na hango sa mga atleta.

Mga Marangyang Sesyon ng Ehersisyo at Wellness Habang Nasa Bakasyon

Mga pribadong pag-eehersisyo sa tuluyan habang nagbabakasyon: higit pang pagsasanay para sa lakas, kadaliang kumilos, pag-unat, at paghinga na hatid ng 17 taong propesyonal sa fitness, MS, ACSM EP, coach sa Hall of Fame S&C, BJJ purple belt, triathlete, at snowboarder.

Pagsasanay sa paggalaw ng fascial ni Ali

Nakarehistro ako sa International Somatic Movement Education and Therapy Association.

Mettle Total Wellness Coaching ni Troy

Hindi lang katawan ang binubuo ko—binubuo ko ang Mettle. Mula sa hip replacement hanggang sa high performance, gumagawa ako ng mga iniangkop na plano sa fitness, nutrisyon, at pagpapagaling na nagpapabago sa katawan, mga gawi, at mga mindset para sa buhay.

Glutes, Abs, at NYC Vibes: 45-Minutong Power Workout

Pag‑eehersisyo para sa glutes at abs para magkaroon ng enerhiya, mag‑tone, at maging maayos ang pakiramdam mo sa NYC.

Karanasan sa Nakakaengganyong Pakikipagsapalaran sa Loob

Magaganda ang lokasyon ng mga natatanging parke namin at nag-aalok ng mga natatanging aktibidad sa NYC! Lahat ay nasa loob!