Glutes, Abs, at NYC Vibes: 45-Minutong Power Workout
Pag‑eehersisyo para sa glutes at abs para magkaroon ng enerhiya, mag‑tone, at maging maayos ang pakiramdam mo sa NYC.
Awtomatikong isinalin
Personal trainer sa New York
Ibinibigay sa tuluyan mo
Pasadyang sesyon - 45 min
₱7,448 ₱7,448 kada bisita
, 1 oras
Puwedeng iangkop ang sesyong ito sa mga pangangailangan mo. Pag-usapan natin
Pagbuhat ng mabibigat - 60 min
₱10,334 ₱10,334 kada bisita
, 1 oras
Sa gym session na ito (sa gym ng hotel o sa pribadong gym sa Soho), pinagtutuunan ang glutes, abs, o anupamang bahagi ng katawan, ayon sa kahilingan.
Mga pangunahing kaalaman sa pagbuhat ng mabibigat - 90 min
₱14,376 ₱14,376 kada bisita
, 1 oras 30 minuto
Alamin ang mga pangunahing kaalaman sa pagbuhat ng mabibigat at kung paano gumawa ng ehersisyo.
Puwede kang magpadala ng mensahe kay Jamie kung may gusto kang iangkop o baguhin.
Mga kwalipikasyon ko
5 taong karanasan
Nagtuturo ako ng tradisyonal na weightlifting, na nakatuon sa pagbuo ng lakas at mga kalamnan.
Pagbabago ng kliyente
Tinutulungan ko ang mga kliyente na maging mas mahusay na magulang, asawa, at kasamahan sa pamamagitan ng fitness.
NASM
NASM, FRC, YTT200hr
Ang platform ng Airbnb palagi ang gamitin sa pagpapadala ng pera at pakikipag‑ugnayan sa mga host para maprotektahan ang pagbabayad mo.
Gallery ko
Pupuntahan kita
Pinupuntahan ko ang mga bisita sa lugar na nakasaad sa mapa. Padalhan ako ng mensahe para makapag‑book sa ibang lokasyon.
Puwede mo rin akong puntahan:
New York, New York, 10012, Estados Unidos
Mga dapat malaman
Mga kinakailangan para sa bisita
Puwede ang mga bisitang 18 taong gulang pataas.
Accessibility
Magpadala ng mensahe sa host para hingin ang mga detalye. Matuto pa
Patakaran sa pagkansela
Magkansela kahit 1 araw man lang bago ang oras ng pagsisimula para makakuha ng buong refund.
₱7,448 Mula ₱7,448 kada bisita
Libreng pagkansela
Sinusuri ang kalidad ng Mga personal trainer sa Airbnb
Sinusuri para sa propesyonal na karanasan, sertipikasyon sa fitness, at mahusay na reputasyon ang mga personal trainer. Matuto pa
May napapansing isyu?




