Mga personal trainer sa Fontenay-sous-Bois

Yoga para sa mga kababaihan

Yoga kasama si Rebecca

5 taon ng karanasan na itinuturo ko ang yoga sa iba 't ibang madla, na iniangkop ang aking diskarte sa mga pangangailangan. Nagsagawa ako ng pagsasanay sa Hatha Yoga, Flexibility, Pranayama, Meditation, Yin Yoga Nag - oorganisa ako ng mga yoga retreat sa France at India.

Magaling sa kanyang katawan at magtungo sa pamamagitan ng Delphine

13 taong karanasan na nagtuturo ako ng yoga mula pa noong 2012 at naging tagapagsanay na ako mula pa noong 2017. Nakatira ako sa pagitan ng Paris at Goa. Nasanay ako sa Vinyasa, Prenatal Yoga, Anatom 'Yoga, Yin Yoga, at Fertility Yoga. Nag - host ako ng mga klase sa yoga para sa Institut Français de la Mode.

Matinding at ingklusibong isport kasama ng team ni Alex

9 na taon ng karanasan Pagpapalakas ng mga sesyon, cardio at kadaliang kumilos, na angkop para sa bawat kalahok. Mayroon akong French degree at propesyonal na insurance para sa iyong kaligtasan. Sinusuportahan ko ang mga kalahok sa kasiyahan na mag - ehersisyo para maging malusog.

Klase sa Biki Yoga Yoga

Sa mahigit 7 taong karanasan, sinanay ako sa malalaking pangalan sa Ashtanga vinyasa yoga at pre/postnatal yoga (200h EFAY diploma, sertipikadong Yoga Alliance, at pagsasanay sa Bernadette de Gasquet) Ilang taon ko nang sinusuportahan ang maraming mag - aaral sa kanilang mga kasanayan sa ashtanga vinyasa, yin yoga at pre/postnatal yoga. Bumibiyahe lang ako sa mga tuluyan ng aking mga mag - aaral (walang klase sa studio)

Performance at wellness ni Laurent

10 taong karanasan Matapos ang isang karera sa computer science, naging sports at nutrition coach ako. Sinanay sa nutrisyon, functional na paggalaw, kettlebells, at rehabilitasyon. Ipinagmamalaki na samahan ang Comédie - Française at tulungan ang lahat ng profile para sa mas mahusay na kalusugan.