Mga personal trainer sa Highland Park

Mga grounding yoga session ni Isabelle

3 taon ng karanasan Gumagawa ako ng mga grounding yoga class na nakatuon sa pag - iisip, paggalaw, at personal na paglago. Nakumpleto ko ang kurso sa pagsasanay para sa guro ng Hatha Yoga, at sertipikado ako bilang life coach. Nag - organisa ako ng maraming programa, mula sa mga libreng pagtitipon sa komunidad hanggang sa yoga na may live na musika.

Yoga ni Isabelle

3 taon ng karanasan Lumilikha ako ng mga karanasan sa kaluluwa na sumasaklaw sa kamalayan sa paghinga, pangunahing lakas, at espirituwalidad. Sertipikadong hatha yoga teacher ako, at coach sa pagtatakda ng layunin at tagapagturo ng musika. Pinamunuan ko ang isang soulful hatha yoga class na may journal, na nagbibigay ng kakayahan sa pamamagitan ng maingat na koneksyon.

Yoga, meditasyon, at sound bath ni Hannah

12 taong karanasan na itinuro ko ang ingklusibong yoga sa mga mag - aaral mula sa nagsisimula hanggang sa advanced. Isa akong CTRs, RYT -500, Certified TRE Provider, at may hawak akong MA sa Therapeutic Recreation. Nagturo ako ng yoga at meditasyon sa Textron, Seismic, Chase, at Allegis Group.

Paglabas ng tensyon at trauma ni Hannah

12 taong karanasan sa yoga, meditasyon, sound bath, tension at trauma na naglalabas ng ehersisyo, therapeutic recreation BA sa Psychology, Auburn University; MA sa Therapeutic Recreation, TX State; CTRs; RYT -500 Textron, Seismic, Chase, Parkway Construction, The Beryl Institute, at Allegis Group