Mga personal trainer sa Clarkstown

Personal trainer sa New York

Personal na Pagsasanay kasama ang Daza Elite

Nakatuon ang mga session ko sa pagbuo ng lakas, mobility, at tibay nang magkakasama para magkaroon ka ng kumpiyansa sa iyong katawan at makapagsanay ka nang may layunin

Personal trainer sa New York

Mettle Total Wellness Coaching ni Troy

Hindi lang katawan ang binubuo ko—binubuo ko ang Mettle. Mula sa hip replacement hanggang sa high performance, gumagawa ako ng mga iniangkop na plano sa fitness, nutrisyon, at pagpapagaling na nagpapabago sa katawan, mga gawi, at mga mindset para sa buhay.

Personal trainer sa Catskills and Hudson Valley

Yoga para sa Kasal at Event kasama si Keri-Ann

Nagturo na ako ng yoga sa maraming soiree sa Hudson Valley, mula sa mga bachelorette/bachelor party hanggang sa mga family reunion at birthday party. Nagtuturo rin ako ng pribadong yoga session o mga klase sa maliit na grupo.

Personal trainer sa New York

Glutes, Abs, at NYC Vibes: 45-Minutong Power Workout

Pag‑eehersisyo para sa glutes at abs para magkaroon ng enerhiya, mag‑tone, at maging maayos ang pakiramdam mo sa NYC.

Personal trainer sa New York

FlowingPilates, Mat, Reformer, Yoga na Pag-inat

Isa akong bihasang guro ng Pilates at Yoga, coach ng pag-inat, at may background sa sayaw na tumutulong sa lahat ng tao sa buong mundo sa loob ng mahigit 15 taon na nagpapagaan ng sakit at nakakatulong sa kanila na makamit ang kanilang fitness goal

Personal trainer sa New York

Mga Serbisyo sa Pagsasanay ng Atleta

Bilang athletic trainer, dalubhasa ako sa pag‑iwas sa pinsala dahil sa sports (paglalagay ng tape, paglalagay ng brace, pag‑iistretch), pagsusuri, paggamot, at rehabilitasyon. Kung nasa lugar ka para sa athletics, kami ang bahala.