Mga personal trainer sa Chandler

Mga guided meditation session ni Lisa

Ang karanasang ito ay isang guided inner awareness session na idinisenyo para tulungan ang mga kalahok na tuklasin ang mga paulit-ulit na pattern sa pamamagitan ng direktang at embodied na atensyon.

Pagsasanay sa Lakas at Pagkondisyon ni Eder

Nagbibigay ako ng mga iniangkop na programa para sa lakas at pagpapalakas ng katawan para magkaroon ng kalamnan, maging matatag, maging mas mahusay, at mas maluwag ang paggalaw nang ligtas sa tulong ng patnubay na nakabatay sa resulta.

Heller Good Wellness: Yoga, Tunog, at Kalikasan

Pinamumunuan ng isang yogi na may 22 taong karanasan; Masayang, nakatuon sa koneksyon na kagalingan sa iyong Airbnb o sa kalikasan—na ginawa upang tulungan ang iyong grupo na magpahinga, huminga nang malalim, magbahagi ng mga sandali, at magkasamang makaramdam ng Heller Good.

Yoga at fitness na pinagsama-sama ni Vanessa

Mayroon akong mahigit 1000 oras ng pagsasanay at 360 review sa Google para sa Siren Yoga.

Ang Serye ng Pag - akyat

Ekspertong personal trainer na nag - specialize sa postura, pagbawi, at pagganap. Gumagawa ako ng mga magiliw na sesyon na nakatuon sa kliyente na nagpapanumbalik ng balanse, bumubuo ng lakas, at nagbibigay sa iyo ng lakas.

Mga Session ng Katawan at Paghinga ni Kait

Paghahalo ng paggalaw at pag - iisip, nag - aalok ako ng mga high - energy workout, Yin Yoga, at sound meditation class.