Mga personal trainer sa Sedona

Personal trainer sa Sedona

Nakakapagpasiglang Sound Bath

Isa akong trauma-informed na guide sa sound meditation na may mga degree sa kinesiology at nursing. Nagbibigay ako ng espasyo nang may kaalaman sa klinika, layunin, at malalim na pag‑aalaga.

Personal trainer sa Sedona

Pribadong Yoga para sa Iyo o sa Grupo Mo

Mag-enjoy sa yoga class na may guide para sa iyo o sa grupo mo sa iyong tuluyan

Personal trainer sa Sedona

Yoga na Paglalakbay ng Vibration

Paggabay sa mga sagradong paglalakbay ng yoga, paghinga at tunog sa mga pulang bato ng Sedona—paggising ng katahimikan, liwanag at banal na vibration sa loob.

Personal trainer sa Sedona

Pribadong Karanasan sa Chakra Healing

Magpahinga at magbalik‑ugnayan sa Sedona sa 2 oras na pribadong retreat na para lang sa grupo mo. Kasama rito ang aura photo, chakra reading, ginagabayang meditasyon, at banayad na energy healing sa isang tahimik na indoor na lugar para maibalik ang balanse.

Personal trainer sa Sedona

Mga personal na session ng pagsasanay ni Dan

Isa akong trainer na sertipikado ng NASM at may degree sa kinesiology at nangunguna sa 8 club.

Personal trainer sa Sedona

Radikal na pag-rebound ni Rachel

Natatanging klase sa fitness gamit ang mga munting trampoline na nagpapabuti sa kalusugan, nagpapalakas, at nagpapalakas ng loob.