Mga personal trainer sa Secaucus

Personal trainer sa New York

Personal na Pagsasanay kasama ang Daza Elite

Nakatuon ang mga session ko sa pagbuo ng lakas, mobility, at tibay nang magkakasama para magkaroon ka ng kumpiyansa sa iyong katawan at makapagsanay ka nang may layunin

Personal trainer sa New York

Mettle Total Wellness Coaching ni Troy

Hindi lang katawan ang binubuo ko—binubuo ko ang Mettle. Mula sa hip replacement hanggang sa high performance, gumagawa ako ng mga iniangkop na plano sa fitness, nutrisyon, at pagpapagaling na nagpapabago sa katawan, mga gawi, at mga mindset para sa buhay.

Personal trainer sa New York

Pagsasanay sa paggalaw ng fascial ni Ali

Nakarehistro ako sa International Somatic Movement Education and Therapy Association.

Personal trainer sa New York

Lisch Wellness - Pagsasanay para sa Pribadong Concierge

Nagpapatakbo ako ng pribadong pagsasanay sa concierge sa NYC, na nag‑aalok ng ekspertong pagtuturo na nakatuon sa biomechanics. Pasadyang idinidisenyo ang mga session na pinagsasama‑sama ang precision strength, mobility, at corrective exercise.

Personal trainer sa New York

Mga pribado at iniangkop na klase sa yoga at paghubog ng katawan

Guro sa meditasyon at yoga na sertipikado ng Yoga Alliance at may 400+ oras ng pagsasanay. Nagtuturo ako nang pribado at sa Yoga Box, at pinagsasama ko ang paggalaw, pagtuon sa kasalukuyan, at musika para maramdaman mong masigla ka at balanse ang iyong isip.

Personal trainer sa New York

Glutes, Abs, at NYC Vibes: 45-Minutong Power Workout

Pag‑eehersisyo para sa glutes at abs para magkaroon ng enerhiya, mag‑tone, at maging maayos ang pakiramdam mo sa NYC.