Mga personal trainer sa Hillburn

Personal trainer sa New York

Personal na Pagsasanay kasama ang Daza Elite

Nakatuon ang mga session ko sa pagbuo ng lakas, mobility, at tibay nang magkakasama para magkaroon ka ng kumpiyansa sa iyong katawan at makapagsanay ka nang may layunin

Personal trainer sa New York

Mettle Total Wellness Coaching ni Troy

Hindi lang katawan ang binubuo ko—binubuo ko ang Mettle. Mula sa hip replacement hanggang sa high performance, gumagawa ako ng mga iniangkop na plano sa fitness, nutrisyon, at pagpapagaling na nagpapabago sa katawan, mga gawi, at mga mindset para sa buhay.

Personal trainer sa Catskills and Hudson Valley

Pribadong Yoga para sa Kasal at Kaganapan kasama si Keri-Ann

Nagturo na ako ng yoga sa maraming soiree sa Hudson Valley, mula sa mga bachelorette/bachelor party hanggang sa mga family reunion at birthday party. Nagtuturo rin ako ng pribadong yoga session o mga klase sa maliit na grupo.

Personal trainer sa New York

Mga pribado at iniangkop na klase sa yoga at paghubog ng katawan

Guro sa meditasyon at yoga na sertipikado ng Yoga Alliance at may 400+ oras ng pagsasanay. Nagtuturo ako nang pribado at sa Yoga Box, at pinagsasama ko ang paggalaw, pagtuon sa kasalukuyan, at musika para maramdaman mong masigla ka at balanse ang iyong isip.

Personal trainer sa New York

FlowingPilates, Mat, Reformer, Yoga na Pag-inat

Isa akong bihasang guro ng Pilates at Yoga, coach ng pag-inat, at may background sa sayaw na tumutulong sa lahat ng tao sa buong mundo sa loob ng mahigit 15 taon na nagpapagaan ng sakit at nakakatulong sa kanila na makamit ang kanilang fitness goal

Personal trainer sa New York

Mga Serbisyo sa Pagsasanay ng Atleta

Bilang athletic trainer, dalubhasa ako sa pag‑iwas sa pinsala dahil sa sports (paglalagay ng tape, paglalagay ng brace, pag‑iistretch), pagsusuri, paggamot, at rehabilitasyon. Kung nasa lugar ka para sa athletics, kami ang bahala.