Mga personal trainer sa Vacaville

Personal trainer sa Pittsburg

Pagsasanay sa Fitness para sa mga Indibidwal

Bawat session ay ginawa para bumuo ng tiwala, magpalakas ng enerhiya, at lumikha ng mga sustainable na resulta para sa mga biyahero, team, at indibidwal na naghahanap ng lifestyle reset na may 1:1; partner; small group fitness training!

Personal trainer sa Sacramento

Itim na Vegan na Wolistikong Pagpapagaling kasama si Nicole

Ang aking panghabambuhay na pangako sa de-kalidad na kilusan sa pamamagitan ng mga restorative na kasanayan ang nagdala sa akin dito upang suportahan ka sa iyong paglalakbay.

Personal trainer sa Sacramento

Klase sa Yoga: Flow, Paghinga, at Meditasyon

Isa akong sertipikadong instructor na nagsasama-sama ng paggalaw, paghinga, at meditasyon. Nakatuon ang pagtuturo ko sa pag-unawa sa pagkakaayon at pagkakaugnay—kapwa sa mat mo at sa labas nito. Mag‑flow tayo nang magkasama.

Personal trainer sa Napa Region

Muling Pagbabalanse at Pagpapanumbalik: Pagpapagaling ng Buong Katawan

Pumasok sa isang santuwaryo kung saan nagtatagpo ang fitness at frequency. Ayusin ang iyong katawan sa pamamagitan ng postural work, somatic movement, at energy healing para sa malalim na pisikal, emosyonal, at energetic renewal

Personal trainer sa Napa Region

Mga Balanced Yoga at Fitness session ni Valerie

Isa akong Certified Yoga Instructor, Garuda Barre Instructor, at Aqua Fitness instructor, at kasalukuyang nag-aaral para maging Certified Pilates Instructor. Nagtuturo ako sa Sonoma/Napa Valleys at Marin. RYT Yoga Alliance