Ang Swedish massage ay isang klasiko at pundasyong relaxation massage na idinisenyo para pabilisin ang sirkulasyon, mapawi ang tensyon sa kalamnan, at mabawasan ang stress. Tumatagal ito nang 60 minuto at nakadepende sa mahahaba at maayos na pag‑aapoy, pagmamasa, at paikot‑ikot na paggalaw.

Ang deep tissue massage ay isang naka-target na pamamaraan na gumagamit ng mabagal at matatapang na paghaplos at direktang presyon para maabot ang pinakamalalalim na layer ng mga kalamnan at connective tissue. Idinisenyo ito para mapawi ang chronic na tensyon sa kalamnan, matanggal ang masakit na adhesion (knot), at mapabuti ang pagkilos.

Ang Thai massage ay isang sinaunang paraan ng pagpapagaling na pinagsasama ang acupressure, mga prinsipyo ng Indian Ayurvedic, at mga assisted yoga posture. Hindi ito tulad ng mga tradisyonal na Western massage. Ginagawa ito sa mat sa sahig, walang ginagamit na langis, at kailangang manatiling nakasuot ng maluwag at komportableng damit ang taong pinamasahe

Ang Lomi Lomi ay isang sinaunang massage sa Hawaii na gumagamit ng mahaba, tuloy-tuloy, at dumadaloy na mga stroke, na kadalasang ginagawa gamit ang mga bisig at siko sa mga rhythmic at parang sayaw na paggalaw. Ang salita mismo ay isinasalin bilang "mamasa, magmasahe, o magpaginhawa," at idinisenyo ang kasanayan para maalis ang pisikal na tensyon habang naibabalik ang balanse sa espiritu at emosyon

Ang lymphatic massage, o manual lymphatic drainage (MLD), ay isang banayad at may ritmong pamamaraan ng masahe na idinisenyo para pasiglahin ang daloy ng lymph fluid. Gumagamit ito ng magaan na presyon para ilipat ang mga dumi at labis na likido palayo sa mga congested na tisyu at idirekta ang mga ito patungo sa mga gumaganang lymph node, kung saan puwede silang i-filter at natural na mapalabas

Ang couples massage ay isang spa treatment kung saan sabay-sabay na nagpapamasahe ang dalawang tao sa iisang pribadong kuwarto, bawat isa sa sarili nilang mesa, at may sarili nilang massage therapist