Yoga at paghinga para mabalik ang Inner Harmony
Ginagabayan ko ang mga tao tungo sa malalim na koneksyon sa kanilang panloob at panlabas na kapaligiran, sa pag-unawa at pagkilala sa kanilang mga pangangailangan
Awtomatikong isinalin
Personal trainer sa Lazio Countryside
Ibinibigay sa tuluyan mo
Pagpasok sa pagsasanay ng yoga
Magsasagawa tayo ng mga fluid sequence na nagpapahaba at nagpapalambot sa gulugod at nagdudulot ng internal at external na paghinga, at sa pagtatapos ng session, magagawa nating i‑relax ang bawat kalamnan sa isang uri ng autogenic training.
₱6,349 ₱6,349 kada bisita
, 1 oras
Ginagabayang meditasyon, pag-iisip
Maghahanda tayo sa pamamagitan ng paghinga, isang sesyon ng autogenic relaxation training na naglalayong mapahinga ang mga kalamnan at, dahil dito, mapahinga rin ang emosyon at isip
₱6,349 ₱6,349 kada bisita
, 1 oras
Sining ng paghinga o Pranayama
Sasamahan kita sa buong oras gamit ang mga paraan ng paghinga na ipinasa ng mga dakilang maestro ng yoga, para mapalawak ang kapasidad ng baga mo at makapasok sa mga meditative frequency sa pamamagitan ng malalim na paghinga
₱6,349 ₱6,349 kada bisita
, 1 oras
Deep Stretching
Gagabayan kita sa pag‑unat ng kalamnan at myofascial release sa pamamagitan ng yoga stretching na gagabayan ng mabagal na bilis na itinakda ng paghinga
₱6,349 ₱6,349 kada bisita
, 1 oras
Puwede kang magpadala ng mensahe kay Cristina kung may gusto kang iangkop o baguhin.
Mga kwalipikasyon ko
15 taong karanasan
Nagtuturo ako ng postural yoga at meditation sa mga mag-aaral mula sa iba't ibang panig ng mundo.
Highlight sa career
Mga publikasyon sa yoga para sa mga matatanda sa Università Unitre Italia delle Tre Età. Mga seminar.
Edukasyon at pagsasanay
Sertipikasyon sa pagtuturo ng yoga at pranayama. Kwalipikasyon at card ng UISP Italia.
Ang platform ng Airbnb palagi ang gamitin sa pagpapadala ng pera at pakikipag‑ugnayan sa mga host para maprotektahan ang pagbabayad mo.
Gallery ko
Pupuntahan kita
Pinupuntahan ko ang mga bisita sa lugar na nakasaad sa mapa. Padalhan ako ng mensahe para makapag‑book sa ibang lokasyon.
Mga dapat malaman
Mga kinakailangan para sa bisita
Puwede ang mga bisitang 10 taong gulang pataas.
Accessibility
Magpadala ng mensahe sa host para hingin ang mga detalye. Matuto pa
Patakaran sa pagkansela
Magkansela kahit 1 araw man lang bago ang oras ng pagsisimula para makakuha ng buong refund.
₱6,349 Mula ₱6,349 kada bisita
Libreng pagkansela
Sinusuri ang kalidad ng Mga personal trainer sa Airbnb
Sinusuri para sa propesyonal na karanasan, sertipikasyon sa fitness, at mahusay na reputasyon ang mga personal trainer. Matuto pa
May napapansing isyu?