Nagdiriwang ba kayo ng girls weekend o nagbabakasyon lang kayo para mag‑reset? Anuman ang iyong mga layunin, kaya kong maghanda ng flow na angkop sa iyong mga pangangailangan at antas. Papadalhan kita ng questionnaire para magkaroon ako ng ideya kung ano ang kailangan mo at para matugunan ko ang anumang makatuwirang kahilingan. Mayroon akong sapat na kagamitan para sa 10 bisita pero kung makakapagbigay ka ng mga mat at prop, mas marami akong matatanggap. Ipaalam mo lang sa akin bago ang lahat.

Nagturo na ako ng maraming iba't ibang disiplina ng paggalaw sa loob ng 16 na taon ng pagsasanay ko. Puwede akong magdisenyo ng workout na para lang sa iyo. Sa ngayon, gustong‑gusto ko ang calisthenics at handstand para sa pagsasanay ng lakas at kasanayan. Nagsasanay din ako para sa Hyrox at kaya kong siguraduhing ayaw‑ayaw mo sa mga pipiliin mo sa loob ng isang oras kung iyon ang kailangan mo. Mayroon akong ilang portable na kagamitan at mahusay akong bumuo ng pag-eehersisyo gamit ang kaunting kagamitan kung walang gym sa iyong Airbnb.