Personalized at iniangkop na pagsasanay kasama si Firas
-Pilates
-Pagpapalakas ng kalamnan
-Mga naiaangkop na pisikal na aktibidad
-Pagbaba ng timbang
-HIIT high intensity interval training
-Body pump
Awtomatikong isinalin
Personal trainer sa Haute Savoie
Ibinibigay sa tuluyan mo
Pilates
Magsisimula tayo sa dynamic na warm - up pagkatapos ay mga strength exercise na may mga mobility flow sa pagitan ng mga set para mapanatili ang pinakamainam na flexibility ng kasukasuan.
1 oras
Musculation
Pagbuo ng kalamnan gamit ang bigat ng katawan o mga weight para magkaroon ng muscle mass
1 oras
Circuit training
Circuit na may HIIT high intensity interval training para mapabuti ang iyong pisikal na kakayahan
1 oras
Puwede kang magpadala ng mensahe kay Firas kung may gusto kang iangkop o baguhin.
Mga kwalipikasyon ko
10 taong karanasan
Sports coach sa ownsport
Nag-aalok ako ng mga personal na klase para sa aking mga kliyente.
Highlight sa career
Link papunta sa aking site https://www. ownsport. fr/coach-sportif/firas-611250
Edukasyon at pagsasanay
Master UFR Staps pagsasanay at pisikal na paghahanda na nakuha sa University of Lyon 1
Ang platform ng Airbnb palagi ang gamitin sa pagpapadala ng pera at pakikipag‑ugnayan sa mga host para maprotektahan ang pagbabayad mo.
Gallery ko
Pupuntahan kita
Pinupuntahan ko ang mga bisita sa lugar na nakasaad sa mapa. Padalhan ako ng mensahe para makapag‑book sa ibang lokasyon.
Puwede mo rin akong puntahan:
74100, Annemasse, France
Mga dapat malaman
Mga kinakailangan para sa bisita
Puwede ang mga bisitang 18 taong gulang pataas, hanggang 2 bisita.
Accessibility
Magpadala ng mensahe sa host para hingin ang mga detalye. Matuto pa
Patakaran sa pagkansela
Magkansela kahit 1 araw man lang bago ang oras ng pagsisimula para makakuha ng buong refund.
₱2,095 Mula ₱2,095 kada bisita, dating ₱2,793
Libreng pagkansela
Sinusuri ang kalidad ng Mga personal trainer sa Airbnb
Sinusuri para sa propesyonal na karanasan, sertipikasyon sa fitness, at mahusay na reputasyon ang mga personal trainer. Matuto pa
May napapansing isyu?