Pribadong 60‑minutong yoga session na nakatuon sa paggalaw, paghinga, at pagre‑relax. Magpapasanay tayo sa bilis na komportable para sa iyo at may mga opsyon para sa iba't ibang antas. Bagay na bagay para sa mga baguhan, magkasintahan, magkakaibigan, o sinumang gustong magkaroon ng mas personal na karanasan sa yoga. Paano maghanda: Magsuot ng mga komportableng damit na madali kang makakagalaw. Dadalhin ko ang mga mat at prop. Magdala ka lang ng tubig.

Pribadong Karanasan sa Sound Bath Magpahinga at bigyan ang iyong sarili ng oras para magrelaks lang. Nagsisimula ang 60 minutong pribadong sound bath na ito sa banayad na paghinga at pag‑ground, na sinusundan ng nakakarelaks na paglalakbay sa tunog gamit ang mga singing bowl at iba pang instrumento. Makakaramdam ka ng ginhawa at hahayaan mong ang mga tunog ang magbigay ng pagkakataon para makapagrelaks at makapagpahinga ka. Hindi kailangan ng karanasan. Perpekto para sa mga solo na bisita, magkasintahan, magkaibigan, kaarawan, o pribadong grupo. Dadalhin ko ang lahat ng kailangan mo.

Magdahan‑dahan at maglaan ng oras para magpahinga. Pinagsasama ng 75 minutong pribadong session na ito ang Reiki at banayad na sound healing. Magsisimula tayo sa maikling grounding practice, na susundan ng Reiki session habang lumilikha ng payapang espasyo para sa pagrerelaks ang mga nakakarelaks na tunog. Tatapusin natin ito sa ilang sandaling katahimikan para magpahinga at magbalik‑tanaw. Hindi kailangan ng karanasan. Perpekto para sa mga solo na bisita, magkasintahan, o maliliit na pribadong grupo. Magsuot ng komportableng damit at magdala ng tubig. Magdadala ako ng mga mat, kumot, at instrumento para sa tunog.