Ang pamamaraang ito para sa kagalingan ay binubuo ng pagpapasigla sa mga tiyak na bahagi ng mga paa, upang itaguyod ang balanse ng katawan at isip. Natural at banayad, sinusuportahan nito ang pangkalahatang kagalingan at ang kakayahan ng katawan na ayusin ang sarili.

Ang reflexology sa mukha ay kumikilos nang malapit sa nervous system dahil sa maraming nerve endings na matatagpuan sa mukha. Sa pamamagitan ng banayad at tumpak na pagpapasigla, nagtataguyod ito ng malalim na pagpapahinga habang tumutulong na pakalmahin ang isip at alisin ang naipong tensyon. Isang tunay na sandali ng kagalingan, nagbibigay ito ng agarang pakiramdam ng pagpapahinga habang ibinabalik nito ang kinang at sigla sa mukha.

Ang emosyonal na reflexology para sa mga sanggol at bata ay isang banayad na diskarte na gumagamit ng magaan na presyon para itaguyod ang pisikal at lalo na ang emosyonal na kagalingan ng mga maliliit na bata. Nakakatulong ito para mapawi ang tensyon, mapabuti ang pagtulog, pakalmahin ang mga emosyon at suportahan ang mga problema sa araw-araw. Isinasagawa ito sa isang nakakapanatag at maalagang kapaligiran, at nag-aalok ito sa bata ng isang tunay na sandali ng pagpapahinga, katahimikan at koneksyon sa kanyang magulang.