Isang klase ng Pilates Reformer para sa mga nagsisimula na idinisenyo para sa mga gustong magsimulang maggalaw at magkaroon ng koneksyon sa kanilang katawan mula sa simula. Pinag‑eensayuhan namin ang lakas, mobility, postura, at paghinga gamit ang Reformer, isang machine na nagbibigay‑daan sa amin na gabayan ang paggalaw nang ligtas at unti‑unti. Hindi kailangan ng anumang karanasan bago ito. Layunin nang magkaroon ka ng kumpiyansa, mapabuti ang iyong pisikal na kalusugan, at matuklasan mo na puwedeng magsimulang mag‑train ang sinuman ayon sa kagustuhan nila

Isang klase na ginawa para sa mga taong matagal nang gustong sumayaw pero hindi pa nagsisimula. Nagsisimula kami sa simula para sa ritmo, koordinasyon, musicality, at kumpiyansa sa sariling katawan sa isang relaks na kapaligiran, nang walang pressure o nang hindi kailangan ng paunang karanasan. Layunin na makapagrelaks ang bawat isa, magkaroon ng kumpiyansa, at matuklasan ang sarili nilang paraan ng paggalaw. Isang lugar para matuto, magsaya, at maglakas‑loob na sumayaw nang walang takot na magkamali.

Isang klase sa Salsa na idinisenyo para sa mga taong gustong matutong sumayaw mula sa simula at handang mag-enjoy sa musika nang walang takot. Pagsasanayin natin ang mga pangunahing hakbang, ritmo, koordinasyon, at koneksyon sa katawan sa progresibo at dinamikong paraan. Hindi kailangan ng dating karanasan, at hindi mo kailangang pumunta bilang magkapareha. Layunin nito na magkaroon ng kumpiyansa, magrelaks, at matuklasan ang saya ng pagsasayaw ng Salsa sa isang komportable, masaya, at walang pressure na lugar.