Sa oil care, aasikasuhin mo ang buong katawan mo sa isang mahabang stroke.Hawakan ang iyong likod, mga binti, at mga paa sa iyong likod, sa iyong likod, sa iyong likod, sa iyong leeg, sa iyong mga balikat, sa iyong mga binti, at sa iyong tiyan, at alagaan ang iyong ulo, leeg, balikat, at bahagi o buong tiyan mo.Ito ay isang basic course kung saan maaari mong lagyan ng oil ang buong katawan.Sa pamamagitan ng mahabang stroke, isang tampok ng Esalen bodywork, magkakaroon ka ng kamalayan sa sarili mong katawan, maibabalik mo ang iyong nakakarelaks at orihinal na paghinga, at mararamdaman mo ang kapanatagan.Inirerekomenda para sa mga gustong maranasan ang body care ng Esalen o magrelaks mula sa pisikal na pagkapagod at stress.

Sa pamamagitan ng oil care, aasikasuhin ang iyong katawan sa pamamagitan ng matatagal na paghaplos at pag‑unat para maparelaks ang iyong katawan.Marahang hinihipo ang iyong likod, binti, at paa.Habang nakahiga, i‑relax mo ang iyong ulo, leeg, at balikat, iunat mo ang iyong mga binti, at gawin mo ang mga treatment sa tiyan.Mapapansin mo ang iyong sariling katawan sa pamamagitan ng paghawak sa iyong buong katawan nang may mahahabang galaw, isang tampok ng Esaren bodywork.At sa pamamagitan ng pagpapahinga sa iyong katawan sa pamamagitan ng pag‑unat, mababawi mo ang iyong nakakarelaks at orihinal na paghinga.Isa itong one‑push course kung saan masisiyahan ka sa ginhawa ng Esalen bodywork na may nakakarelaks na treatment sa loob ng ilang oras.Ang mga gustong magrelaks nang malayo sa trabaho, gawaing‑bahay, at abalang oras.Inirerekomenda para sa mga taong gustong mawala ang naipong pagkapagod at stress ng katawan.

Magiging dalawa at kalahating oras ang haba ng kurso.Una, pumasok sa footbath at painitin ang iyong katawan simula sa paa.Sa pamamagitan ng oil care, aasikasuhin ang iyong katawan sa pamamagitan ng matatagal na paghaplos at pag‑unat para maparelaks ang iyong katawan.Marahang hinihipo ang iyong likod, binti, at paa.Habang nakahiga, i‑relax ang ulo, leeg, at balikat mo, iunat ang mga binti mo, at alagaan ang tiyan mo.Isagawa ang treatment ayon sa kahilingan at pisikal na kondisyon ng kliyente.Sa isang mahabang stroke, mapapansin mo ang sarili mong katawan sa pamamagitan ng paghawak sa buong katawan mula paa hanggang ulo.Inaalis rin ng pag-unat ang tensyon ng iyong katawan sa pamamagitan ng pagpapaluwag sa iyong mga balakang at balikat.Sa pamamagitan ng isang matagal at magalang na treatment, magkakaroon ka ng masayang oras para makapagpahinga at makahinga nang maluwag at ma-enjoy ang kaginhawaan ng Esalen bodywork.Isa itong marangyang course na inirerekomenda para sa mga gustong lumayo sa pang‑araw‑araw na gawain, na gustong magrelaks at magkaroon ng nakakarelaks na oras para maalis ang pagkapagod at stress na naipon sa katawan.