Ang Swedish massage ay isang nakakarelaks na treatment sa buong katawan na idinisenyo para mapawi ang tensyon at mapabuti ang sirkulasyon gamit ang banayad hanggang katamtamang puwersa. Karaniwan itong may kasamang mahahabang pag‑aapoy (effleurage), pagmamasa (petrissage), at paikot na paggalaw para maparelaks ang mga kalamnan at mapabuti ang pangkalahatang kalagayan. Itinuturing itong pundasyon ng maraming pamamaraan ng Western massage.

Ang sports massage ay isang partikular na uri ng bodywork na idinisenyo para sa mga atleta at aktibong indibidwal para mapahusay ang performance, makatulong sa pagpapagaling, at maiwasan o magamot ang mga pinsala. Gumagamit ito ng mga teknik gaya ng deep tissue massage, pagmamasa, at pag-iinat para mabawasan ang tensyon sa kalamnan at mapabilis ang daloy ng dugo, sa halip na pagpapahinga lang ang pinagtutuunan.

Ang prenatal massage ay espesyal na massage na may banayad na therapeutic effect na idinisenyo para sa mga buntis na kababaihan upang mapagaan ang mga kawalan ng ginhawa na nauugnay sa pagbubuntis gaya ng pananakit ng likod, pamamaga, at stress. Karaniwang ginagawa ito nang nakahiga sa tabi gamit ang mga pansuportang unan, at nakatuon ito sa pagpapabuti ng sirkulasyon at pagpaparelaks sa mga kalamnan. Kadalasang nangangailangan ito ng sinanay na therapist.

Ang deep tissue massage ay isang uri ng massage therapy na gumagamit ng mabagal at matatag na pag‑haplos at malalim na pagpindot gamit ang daliri o siko para maabot ang pinakamalalalim na layer ng tisyu ng kalamnan, mga tendon, at fascia. Partikular itong idinisenyo para mapawi ang pangmatagalang tensyon sa kalamnan, mabawasan ang pananakit, at matunaw ang scar tissue (mga adhesion) na nagdudulot ng paninigas.