Layunin ng yoga na pag-isahin ang katawan, kaluluwa, at espiritu sa pagkakaisa at kapayapaan. Ang yoga ay pilosopiya sa India na may layuning makamit ang kalayaan. Isa itong disiplina na naglalayong, sa pamamagitan ng meditasyon at mga ehersisyo sa katawan, makamit ang pagkakaisa ng tao sa mga aspektong pisikal, sikolohikal, at espirituwal nito. Nakasaad ang mga pangunahing tradisyonal na paraan ng yoga sa mga tekstong gaya ng Bhagavad-Gita, isang tekstong sanggunian na iniuugnay kay Patañjali, at isang pagbubuod ng lahat ng umiiral na teorya. .

VIP treatment sa tunog at vibration. Ang music therapy ay isang therapeutic na kasanayan na gumagamit ng musika at tunog para itaguyod ang komunikasyon, pagpapahayag ng sarili, at pisikal, emosyonal, at mental na kagalingan. Ang music therapy ay isang paramedikal na larangan na nagsasangkot ng paggamit ng musika, tunog, at paggalaw sa isang therapeutic na kapaligiran para maibalik, mapanatili, o mapabuti ang kalusugang pangkaisipan, pisikal, at emosyonal ng isang tao, pati na rin ang kanyang pakikipag‑ugnayan sa sarili niya at sa iba.

Isang treatment na nagpapahayag sa katawan para palayain ito. Ang kinesyolohiya ay isang larangan na naglalayong itaguyod ang pisikal, mental, at panlipunang balanse at kagalingan. Gumagamit siya ng mga teknik batay sa reaksyon ng mga kalamnan sa stress para maalis ang mga internal na pagbara. Sa etimolohiya, ang ibig sabihin ng kinesyolohiya ay “ang agham ng paggalaw” at nakatuon ito sa kabuuang kagalingan ng tao. Sa pamamagitan ng diskarteng ito, nagagawang tukuyin at gamutin ang mga pisikal o emosyonal na tensyon.