Isa itong nakakarelaks na manu-manong pamamaraan na mula sa tradisyon ng Kanluran, na batay sa mga galaw na kinabibilangan ng paghipo, pagmamasa, at pagkiskis. Kasama sa treatment ang paggamit ng mga oil para mapadali ang paggalaw, na isinasagawa sa buong katawan nang may mga pagpindot mula sa ibabaw hanggang sa pinakamalalalim na bahagi. Mainam ito para sa mga gustong alisin ang tensyon sa kalamnan, pabutihin ang sirkulasyon, at magbigay sa sarili ng nakakapagpagaling na sandali ng kagalingan.

Ang Lomi Lomi Massage ay isang sinaunang ritwal sa Hawaii na nagbubuklod sa katawan, isip, at damdamin sa pamamagitan ng malambot at nakakayumang pagmamasahe gamit ang mga bisig at kamay. Hango sa ritmo ng mga alon sa karagatan, inaalis nito ang matagal nang tensyon, pinapabuti nito ang sirkulasyon, at nagbibigay ito ng ganap na pagpapahinga. Tunay na masiglang sayaw ito na nagpapanumbalik ng panloob na pagkakaisa at nagbibigay ng pakiramdam ng kagaanan at muling pagsilang.

Ang Emotional Californian Massage ay isang nakakayamot at mabagal na treatment na ginawa para makapagbigay ng malalim na pagpapahinga at pagbabalik ng balanse sa emosyon. Sa pamamagitan ng maayos, magkakatugma, at tuloy-tuloy na paggalaw, nakakatulong ito na maalis ang mga pisikal na tensyon at panloob na hadlang, na nagpapabuti sa pag-unawa sa katawan at pangkalahatang kagalingan. Mainam ito kapag nakakaranas ng stress dahil nagbibigay ito ng pakiramdam ng pagtanggap, kaligtasan, at malalim na koneksyon sa sarili.

Ang Thai massage ay isang sinaunang kasanayan sa Silangan na pinagsasama ang malalim na pagpiga, pag‑unat, at mga paggalaw na hango sa yoga. Sa pamamagitan ng pag‑aasikaso sa mga linya ng enerhiya ng katawan, nakakatulong itong mapaluwag ang paninigas ng kalamnan, mapahusay ang pleksibilidad, at muling pasiglahin ang katawan. Isa itong masigla ngunit nakapagpapaginhawang treatment na kayang bawasan ang stress, pasiglahin ang sirkulasyon, at magbigay ng pakiramdam ng kagaanan at bagong sigla.