Sa pagitan ng mga biyahe, bago at pagkatapos ng mga petsa ng pagbiyahe, Isa itong 30 minutong kurso para sa mga gustong ihanda ang kanilang katawan sa maikling panahon. Ang Japanese-style massage ay isang dry massage na ginagawa sa labas ng damit. Hindi ito malakas na stimulus o nail procedure. Banayad na pagpindot para mapaluwag ang tensyon sa kalamnan. Kung bago ka pa lang dito o hindi ka magaling sa paghahanap ng inspirasyon, huwag kang mag‑alala. Kasama sa kursong ito ang ulo, leeg, balikat, atbp. Gamitin ang treatment sa mga bahaging talagang pagod na pagod. Para ito sa pagpapahinga nang maikling panahon at pagpapahinga ng iyong damdamin at katawan. Mainam para sa mga gustong mag‑set up at sumubok muna.

Mahabang biyahe, pagliliwaliw, at mga smartphone. Puwedeng maipon ang pagkapagod sa mga balikat, likod, leeg, at ulo mo. Puwedeng magdulot din ang mga tensyong ito ng pananakit ng ulo, kawalan ng konsentrasyon, at hindi magandang pagtulog. Japanese massage (Anoma, Shiatsu, Masahe), Dry massage mula sa ibabaw ng iyong damit. Isa itong natatanging paraan ng pangangalaga sa katawan sa Japan na nakatuon sa kaligtasan at kaginhawaan. Hindi kami gumagamit ng mga langis at hindi kami gumagawa ng mga kuko o lubhang nakakairitang paggamot. Tinututukan ng 45 minutong kurso ang mga balikat, likod, leeg, at ulo. Dahan‑dahan at magalang habang sinusuri mo ang kalagayan ng iyong mga kalamnan. Pinasisigla nito ang daloy ng dugo sa loob ng maikling panahon at nagbibigay ito ng pakiramdam ng kalinawan at kagaanan sa katawan at ulo. Inirerekomenda para sa mga taong may limitadong oras o hindi nangangailangan ng full body course.

Mahabang paglalakbay, paglalakad, at mabibigat na bagahe. Masaya man ang paglalakbay, mabigat ang katawan mo. Dahil sa jet lag, hindi pamilyar na kama, at mahabang flight, Maraming tao ang nakakaramdam ng "pagod pero hindi makatulog" o "mababaw na tulog". Kapag bumaba ang kalidad ng tulog, naaapektuhan din nito ang konsentrasyon at kalusugan mo sa susunod na araw. Japanese massage (Anoma, Shiatsu, Masahe), Isa itong natatanging paraan ng pangangalaga sa katawan sa Japan na batay sa dry massage na ginagawa nang nakasuot pa ng damit. Huwag gumamit ng langis, dahan-dahang hawakan ang tensyon ng kalamnan gamit ang mga palad o daliri. Balansehin ang buong katawan mo. Sa 60 minutong kurso, puwede mong suriin ang kalagayan ng buong katawan mo. Gumawa ng pangkalahatang pag-aayos ng katawan para sa pagkapagod ng kalamnan at paninigas ng katawan. Hindi ito pamamaraan para itulak o itakda ang iyong mga kuko. Hindi katulad ng isang malakas na stimulating massage. Isa itong banayad na Japanese massage na nakatuon sa kaligtasan at kaginhawaan. Nagsasagawa ng mga treatment ang mga may pambansang kwalipikasyon batay sa kaalaman sa medisina. Pasiglahin ang daloy ng dugo para mawala ang pagkapagod ng kalamnan dahil sa paglalakbay. Hindi lang ito pagrerelaks. Ito ay isang "katawan na magpapagaling, matutulog nang maayos, at kumilos nang komportable".