Sa session na ito, ginagamit ang mga daloy ng mga pamamaraan para magtrabaho sa pagbabawas ng stress, pagpapabuti ng sirkulasyon, at pagtataguyod ng pagpapahinga, na naghihikayat ng higit na kalmado sa parehong katawan at isip.

Inilalagay ang makinis at mainit‑init na bato sa mga pangunahing bahagi ng katawan bilang karagdagan sa mga kamay ng therapist sa session na ito. Maaaring mapabuti ng mga benepisyo ang tensyon sa kalamnan, sirkulasyon, at pakiramdam ng kapanatagan at kagalingan.

Gumagamit ang therapy na ito ng mga banayad na suction cup na nagtatanggal ng tensyon sa mga kalamnan, nagpapabuti sa sirkulasyon, at nagpapabilis sa paggaling. Inirerekomenda ito pagkatapos ng mabibigat na ehersisyo, para mapawi ang matagal nang tensyon, o para mapabuti ang pangkalahatang kalusugan at magkaroon ng mas maraming enerhiya.

Gumagamit ang sesyong ito ng mga naka‑target na pamamaraan, kabilang ang neuromuscular therapy, para mapawi ang tensyon sa kalamnan, makapagpahinga nang mabuti, at maibalik ang balanse.

Puwedeng pagsamahin sa session na ito ang iba't ibang modality—tulad ng Swedish, deep tissue, at mga neuromuscular technique na may naka-target na pag-inat—para mapawi ang tensyon, maibalik ang balanse, at mapahusay ang mobility. Puwedeng magbigay ng karagdagang benepisyo at pangkalahatang pagpapabata ang opsyonal na hot stone o cupping therapy.