May sadyang daloy sa pinainitang silid ang klase ng Hot Yoga na ito. Nakakatulong ang init para mag‑detox ang katawan at makapagpahinga ang mga kalamnan para mas maging flexible ang katawan mo. RnB ang musika at maganda ang vibes! Matatagpuan ang studio sa Atlanta, GA

Pribadong yoga session sa lokasyon mo sa Airbnb para sa indibidwal, mag‑asawa, o grupo. Kasama rito ang 60 minutong beginner friendly, intermediate, o advanced flow na iaangkop sa iyong mga pangangailangan. Maaaring magsama ng mini sound bowl session sa savanna kung nais.

Ang Flow and Florals ay isang espesyal na klase na may kasamang 50 minutong yoga o Soundbath session at pagkakataong gumawa ng bouquet. Nagtatampok ang klase na ito ng isang flower bouquet cart na may 4 o higit pang uri ng mga bulaklak upang sadyang buuin ang iyong nais na bouquet.

Ang paghinga ay ang ika‑4 na sangay ng yoga (Pranayama) na nakatuon sa pagkontrol sa paghinga para makontrol ang enerhiya ng buhay. Sa sesyong ito, puwede kong iangkop ang meditasyong ito para tumuon sa pinakamahalaga sa iyo. May opsyon ka ring magdagdag ng mga naka-upong Asana pose, bilang karagdagan sa paghinga kung nais iyon.

Yoga session na nakatuon sa performance at idinisenyo para makatulong sa lakas, flexibility, paggaling, at pag‑iwas sa pinsala. Mainam para sa mga runner, nagji‑gym, mananayaw, at sinumang aktibo ang pamumuhay.

Isang nakakapagpahingang session na pinagsasama‑sama ang paghinga, banayad na yoga, at mga diskarteng nagpapakalma para mawala ang tensyon at maibalik ang balanse. Tamang‑tama ito pagkatapos bumiyahe o magtrabaho nang matagal at para sa mga taong kailangang magpahinga mula sa napakaproduktibo, aktibo, o nakaka‑stress na gawain sa araw‑araw.