Isinasagawa sa kuwartong may bango ng lavender at citrus, gumagamit ang massage na ito ng mababagal at nakakapalipad na paggalaw na idinisenyo para mapawi ang tensyon at mag-promote ng pagpapahinga ng katawan at isip. Nakakatulong ang musika sa background at banayad na ilaw para maging nakakarelaks ang kapaligiran.

Gumagamit ang treatment na ito ng mga manual na technique na naglalayong pagluwag sa mga muscle contracture at tensyon, pagpapabuti ng sirkulasyon at pagbabawas ng sakit at paninigas. Magsimula sa magagaan na paghawak at paggalaw para magpainit ang mga tisyu at maghanda ang mga kalamnan. Pagkatapos, ang pagmamasa, pagpapapintig at malalim na pagpindot ay isinasagawa gamit ang mga hinlalaki, palad o bisig. Layunin nitong tukuyin ang mga lugar na may pinakamaraming kasunduan at unti-unting magsagawa ng mga hakbang doon.

Idinisenyo ang nakakarelaks na treatment na ito para makapagbahagi ang 2 tao ng sandali ng kaginhawaan. Hindi lang ito basta pamamalagi sa spa, kundi para rin ito sa pagpapahinga nang magkasama, pagtutugma ng paghinga, at muling pagkakaroon ng koneksyon na nawawala minsan sa araw‑araw. Mga malalambot na ilaw, kandila o mainit‑init na lampara, banayad na amoy ng mga essential oil, at mahinang musika ang kasama ng ritmo ng paghinga.