Magdagdag ng 30 minuto sa anumang serbisyong may haba na 1 oras pataas

Sa lymphatic drainage massage, may sertipikadong therapist na naglalapat ng bahagyang presyon at mga ritmikong paggalaw sa ibabaw ng balat na nakatuon sa mga lymph node at ugat. Layunin ng teknik na ito na pasiglahin ang natural na daloy ng lymphatic fluid na nag-aalis ng mga basura at lason sa mga tisyu ng katawan. Maaari ring makatulong ang masahe na palakasin ang immune system dahil pinapasigla nito ang paggawa ng mga white blood cell na mahalaga para sa paglaban sa mga impeksyon at pagpapanatili ng pangkalahatang kalusugan.

Ang reflexology ay isang therapeutic na pamamaraan sa pagmamasahe na nakatuon sa paggamit ng partikular na presyon sa mga tiyak na reflex point sa mga paa. Batay sa prinsipyong tumutugma ang mga puntong ito sa mga partikular na organ at system sa buong katawan, layunin ng reflexology na isulong ang malalim na pagpapahinga, pagbutihin ang sirkulasyon, at suportahan ang mga natural na proseso ng pagpapagaling ng katawan. Hindi tulad ng tradisyonal na masahe, sinusuri ng reflexology ang buong katawan para makatulong na balansehin ang enerhiya, bawasan ang stress, at maibsan ang tensyon sa buong sistema.

Ang massage para sa buntis ay isang espesyal na uri ng massage therapy na partikular na idinisenyo para tugunan ang mga natatanging pangangailangan at kinakailangan ng mga buntis na babae. Layunin ng massage na ito na magbigay ng ginhawa sa mga pisikal na paghihirap at stress na karaniwang nauugnay sa pagbubuntis, gaya ng tensyon sa kalamnan, pamamaga, at pananakit ng kasukasuan. 1. Nabawasang stress at pagkabalisa: 2. Pinahusay na sirkulasyon 3. Nabawasan ang tensyon at pananakit ng kalamnan 4. Mas mahimbing na tulog 5. Mas magandang kalagayan sa emosyon

Ang Swedish massage ay isang sikat at kilalang paraan ng pagmamasahe na nagmula sa Sweden. Isa itong banayad ngunit epektibong pamamaraan na naglalayong ipagpahinga ang katawan at isip, pabutihin ang sirkulasyon, at dagdagan ang pleksibilidad. Nakatuon ang masahe sa pagpaparelaks ng mga kalamnan, pati na rin sa pagpapasigla sa nervous system. Madalas itong gamitin para mapawi ang stress at tensyon sa kalamnan at para mapabuti ang pangkalahatang kalagayan.

Ang sports massage ay isang espesyal na uri ng therapeutic massage na iniakma para mapabuti ang pagganap sa atletiko, makatulong sa pagpapagaling, at maiwasan ang mga pinsala. Hindi tulad ng tradisyonal na nakakarelaks na masahe, gumagamit ang naka‑target na bodywork na ito ng mga deep tissue technique, pag‑uunat, at trigger point therapy para tugunan ang mga sobrang ginagamit na kalamnan, bawasan ang pag‑iipon ng lactic acid, at palawakin ang saklaw ng paggalaw. Propesyonal ka mang atleta o nakakaranas ka man ng pangmatagalang paninikip ng kalamnan, nakakatulong ang sports massage para mas mabilis na makabawi ang katawan mo at maramdaman mong mas malakas ka.