Idinisenyo ang Swedish massage ko para pakalmahin ang nervous system mo, paluwagan ang mga kalamnan, at pabutihin ang sirkulasyon. Gumagamit ito ng mahahaba, makinis, at dumadausdos na mga stroke, banayad na pagmamasahe, at paminsan‑minsang ritmikong pagtapik. Karaniwang banayad hanggang katamtaman ang pressure pero puwede kang humiling ng mas mababa o mas mataas.

Nakatuon ang aking mga sports massage sa isang restorative style ng bodywork na partikular na idinisenyo para sa mga aktibong katawan. Pinagsasama-sama ko ang mga deep tissue technique, pag-inat, at naka-target na pressure para makatulong sa iyong makabawi ang mga kalamnan, mapabuti ang flexibility, at mabawasan ang tensyon na dulot ng pagsasanay o pisikal na strain.

Prenatal Masaage para sa 13 linggo pataas.

Idinisenyo ang aking Deep Tissue massage para maabot ang mas malalalim na layer ng mga kalamnan at connective tissue. Sa halip na mag‑light at mag‑glide, pinipinturahan ko nang matatag Madalas na ginagamit ng mga tao ang deep tissue massage para sa malalang paninikip, mga knot mula sa stress o pag-eehersisyo o para sa mga lugar na may limitadong pagkilos.

Idinisenyo ang Swedish massage ko para pakalmahin ang nervous system mo, paluwagan ang mga kalamnan, at pabutihin ang sirkulasyon. Gumagamit ito ng mahahaba, makinis, at dumadausdos na mga stroke, banayad na pagmamasahe, at paminsan‑minsang ritmikong pagtapik. Karaniwang banayad hanggang katamtaman ang pressure pero puwede kang humiling ng mas mababa o mas mataas.

Nakatuon ang aking mga sports massage sa isang restorative style ng bodywork na partikular na idinisenyo para sa mga aktibong katawan. Pinagsasama-sama ko ang mga deep tissue technique, pag-inat, at naka-target na pressure para makatulong sa iyong makabawi ang mga kalamnan, mapabuti ang flexibility, at mabawasan ang tensyon na dulot ng pagsasanay o pisikal na strain.