Sa Semi-Private Training (2–4 na tao) kasama si Coach Ruben sa Rift Fitness, magkakaroon ka ng masayang karanasan sa grupo at magandang pagtuturo. Gamit ang lakas at mobility na mula sa ATG, nagkakaroon ng mas malalakas na tuhod/balakang/likod, mas malawak na range of motion, mas magandang pustura, at athletic conditioning na naaayon sa pangangailangan ng bawat tao. Mainam para sa mga magkakasamang maglalakbay na magkakaibigan o magkasintahan na interesadong subukan ang ATG training. Sa klase na ito, makakakuha ka ng live na feedback mula sa isang bihasang coach ng ATG para mas mahusay mong magamit ang mga pamamaraan sa routine mo.

Magsanay kasama si Ruben, ATG LV 3 Coach sa Rift Fitness (Clearwater). Pinagsasama ng 1:1 session na ito ang mga prinsipyo ng ATG na “knees-over-toes” sa mobility at lakas para mas mabilis kang makagalaw, mabawasan ang paninigas, maging mas malakas ang mga kasukasuan, at mag-ehersisyo nang mas maganda ang pakiramdam habang nagbabakasyon. Perpekto para sa paninikip ng tuhod/balakang/ibabang bahagi ng likod dahil sa pagbibiyahe o matagal na pag-upo. Puwedeng magamit ng lahat. Umalis nang may iniangkop na mini-plan na magagamit mo kahit saan.