Mindful Odyssey: Yoga, Paghinga, at Tunog
Pinagsasama‑sama ko ang maingat na paggalaw, paghinga, at pag‑awit para makabuo ng mga karanasang nakakapagpagaling at nakakapagpabago ng buhay.
Awtomatikong isinalin
Personal trainer sa San Diego
Ibinibigay sa tuluyan mo
Karanasan sa Sound Bath
₱5,932 ₱5,932 kada grupo
, 1 oras
Isang pribadong karanasan na tumatagal nang 60 minuto para sa hanggang 4 na tao. Kasama sa sound bath ang mga crystal singing bowl, rainstick, chime, at mga tunog sa paligid na may mga epekto ng kalikasan at marami pang iba. Sa pamamagitan ng paggamit ng iba't ibang instrumentong pang-sound healing, masisiyahan ang mga practitioner sa isang nakakaengganyong karanasan na nagtataguyod ng malalim na pagpapagaling at kapayapaan sa loob. Papayuhan ka ng guide na humiga at magpahinga kaya mainam na magdala ng kumot, banig, o tuwalya para mas komportable ka.
Paglalakbay sa Paghinga at Sound Bath
₱7,415 ₱7,415 kada grupo
, 1 oras
Sound bath na tumatagal nang 60 minuto na nagbibigay‑daan sa mga practitioner na makapagmuni‑muni. Makakaranas ng natatanging karanasan sa pagmumuni‑muni mula sa mga ehersisyo sa paghinga na nagpapakalma sa isip at nagpapakita ng enerhiya hanggang sa paggamit ng mga instrumento sa pagpapagaling tulad ng mga crystal singing bowl, chime, at marami pang iba. Nakakapagpahinga, nakakapagpasigla, at nakakapagpapagaling ang mga tunog sa paligid at nakakapagpapakalma na tono. Magdaragdag ng karanasan sa kapaligiran ang mga tunog ng kalikasan at mga elementong gaya ng rainstick at steel-tongue drum.
Yin Yoga, Paghinga at Sound Bath
₱10,381 ₱10,381 kada grupo
, 1 oras 15 minuto
Nakakarelaks na 75 minutong yin/restorative yoga, paghinga, at mga nakakapagpagaling na tunog ng mga crystal singing bowl, chime, at marami pang iba. Pinapanatili nang matagal ang mga postura sa Yin at restorative yoga para ma-target ang fascia, mga connective tissue, mga kasukasuan, atbp., na sumusuporta sa mobility at flexibility. Pinapakita ng paghinga at pranayama ang enerhiya at ginagabayan ang kamalayan sa loob. Sa sound bath na pangwakas, magiging parang nasa isang immersive na paglalakbay ka na may mga singing bowl, chime, tanawin ng kalikasan, at marami pang iba.
Puwede kang magpadala ng mensahe kay Sophia kung may gusto kang iangkop o baguhin.
Mga kwalipikasyon ko
5 taong karanasan
Sertipikadong Yoga Instructor, Gabay sa Breathwork at Meditasyon, Sound Bath Facilitator
Highlight sa career
Tagapagtatag ng Sonic Lotus Yoga, na nagtataguyod ng mga event ng yoga at sound bath sa San Diego.
Edukasyon at pagsasanay
200-oras na Pagsasanay para sa Yoga Teacher, Sertipikasyon sa Yin Yoga, Sertipikasyon sa Restorative Yoga
Ang platform ng Airbnb palagi ang gamitin sa pagpapadala ng pera at pakikipag‑ugnayan sa mga host para maprotektahan ang pagbabayad mo.
Gallery ko
Pupuntahan kita
Pinupuntahan ko ang mga bisita sa San Diego, Poway, Encinitas, at Santee. Padalhan ako ng mensahe para makapag‑book sa ibang lokasyon.
Mga dapat malaman
Mga kinakailangan para sa bisita
Puwede ang mga bisitang 18 taong gulang pataas, hanggang 4 na bisita.
Accessibility
Magpadala ng mensahe sa host para hingin ang mga detalye. Matuto pa
Patakaran sa pagkansela
Magkansela kahit 1 araw man lang bago ang oras ng pagsisimula para makakuha ng buong refund.
₱5,932 Mula ₱5,932 kada grupo
Libreng pagkansela
Sinusuri ang kalidad ng Mga personal trainer sa Airbnb
Sinusuri para sa propesyonal na karanasan, sertipikasyon sa fitness, at mahusay na reputasyon ang mga personal trainer. Matuto pa
May napapansing isyu?




