Idinisenyo ang maikling session na ito para maalis ang tensyon sa katawan sa pamamagitan ng paggamot sa mga naka‑contract na kalamnan gamit ang malumanay na paggalaw at malalim na presyon. Mainam ito para sa mga atleta at iba pa. Para sa mga gustong magkaroon muli ng flexibility pagkatapos ng pagpapagal o matinding pisikal na aktibidad.

Ito ay isang treatment na ginagawa gamit ang malambot at malalim na pressure sa kahabaan ng meridians at mga energy area ng katawan, na may layuning matunaw ang tensyon ng kalamnan at mapabuti ang postura. Ito ay isang kasanayan na angkop para sa mga taong nais na mabawi ang pagkakaisa sa pagitan ng katawan at isip.

Ito ay isang deep balancing session na, sa pamamagitan ng pagsasama-sama ng mga malalambot na paggalaw at matatinding pressure, ay gumagana sa mga contracted na kalamnan, na tumutulong sa kanila na mag-relaks at nagbibigay ng pangkalahatang pakiramdam ng kagalingan. Ito ay para sa sinumang nais bawasan ang stress, anxiety, at paninigas ng kalamnan, at nais magkaroon ng pakiramdam ng kagaanan, kalayaan at mas mahusay na pagpapahinga.