Namnamin ang nakakarelaks na deep tissue at myofascial massage para mawala ang stress at mapahupa ang katawan. Mainam para sa mabilis na pagpapahinga o pagkatapos ng mahirap na linggo.

Nag-aalok ang nakapagpapalusog na session na ito ng tunay na pahinga para sa katawan at kaluluwa. Nagtatampok ito ng nakakapagpasiglang touch na may mga nakakapagpakalmang essential oil para dahan-dahang maalis ang tensyon sa isip at katawan. Hango sa mga pamamaraan sa Sweden at Esalen, nagbibigay ng malalim na pagpapahinga at kapayapaan ang masahe na ito.

Palamigin at pasiglahin ang mga kalamnan sa pamamagitan ng deep tissue massage na nagpapagana sa mga paninikip at nagpapawi ng stress. Pumili ng paboritong aromatherapy: nakakatuwa at nakakarelaks na marjoram, lavender, sweet orange, o nagbibigay-siglang rosemary, mint, o lemon. Pinagsasama‑sama sa massage session na ito ang paghaplos at pagmamasahe para mapabuti ang sirkulasyon, malinis ang katawan, at maging komportable.

Para sa mga nagnanais ng malambing na pangangalaga at ligtas na pagsuko, ang sesyong ito ay isang makalangit na paglalakbay para sa katawan at kaluluwa. Pinapakalma ng banayad at maayos na masahe na ito ang katawan at isip at nag‑aanyaya ito ng tahimik na pagbabago sa pamamagitan ng mga galaw na hango sa Esalen. Malambot na kumot, mainit‑init na tuwalya, at mga essential oil na nagpapakalma ang magbibigay ng nakakapagpahingang kapaligiran.