Ang maikling masahe na ito, na isinasagawa sa isang ergonomic chair, ay maaaring isagawa sa kumpanya o sa mga kaganapan. Ito ay dinisenyo upang mapawi ang tensyon sa likod, balikat at leeg sa loob ng 15 hanggang 20 minuto. Idinisenyo para sa malalim na pisikal at mental na pagpapahinga, ito ay magagamit ng lahat.

Ang banayad at malalim na enerhiya na pag-aalaga na ito ay pinagsasama ang Shiatsu, pakikinig sa katawan at buhay na pagdama. Hango ito sa mga tradisyon at paggalaw ng Japan at naglalayong mapawi ang mga tensyon at emosyon, mapabuti ang daloy ng enerhiya at bumalik sa isang pakiramdam ng pagkakaisa.

Ang tradisyonal na massage na ito sa sahig ay pinagsasama ang mga pressure, stretch at passive mobilization. Ito ay dinisenyo upang mapawi ang malalim na tensyon, mapalaya ang mga pagbara ng enerhiya at mapabuti ang kakayahang umangkop. Ito ay hango sa sinaunang medisina ng Thailand at naglalayong magbigay ng pangmatagalang pisikal at mental na pagpapahinga, muling pagbalanse ng katawan at muling pagkakaroon ng sigla.

Ang scarf massage ay banayad at nakakayamang pamamaraan gamit ang mga tela para suportahan at samahan ang katawan sa ligtas at hindi nagsasalakong paraan. Pinagsasama ng session ang pag‑aalaga, banayad na pag‑unat, at mga enveloping movement para makatulong na mawala ang tensyon at mapakalma ang nervous system. Inirerekomenda ang treatment na ito kapag may stress, pagkapagod ng ugat, o labis na emosyonal na pagkapagod. Kapag nagpamasahe gamit ang scarf, binibigyan mo ang iyong sarili ng panahon para huminto sandali, makatanggap ng suporta, at muling makapagtuon.

Shiatsu para sa mukha, leeg, at likod ng leeg Isang banayad at naka-target na treatment na nagpapawi ng tensyon, nagpapahupa sa nervous system, at nagpapadali sa malalim na pagrerelaks. Pinapabilis nito ang sirkulasyon, nagpapagaan at nagpapaliwanag sa balat ng mukha, at sinusuportahan nito ang mga natural na proseso ng pag‑recover, na nagdudulot ng pangkalahatang epekto ng pagpapabata. Nakakatulong din ang treatment na ito na mapawi ang tensyon sa leeg, pananakit ng ulo, at pagkapagod para sa agarang pakiramdam ng kagaanan at kagalingan.

Ang Chi Nei Tsang ay isang abdominal massage na mula sa tradisyong Taoist. Malalim ang epekto nito sa tiyan, ang ating pangalawang utak at sentro ng mahalagang enerhiya, kung saan naiipon ang mga tensyon, stress, at emosyon. Mabagal, magalang, at progresibo ang paghipo, na sumusuporta sa pagpapawala ng tensyon, paghinga, at pangkalahatang pagpapahinga. Makakatulong ito sa mga karamdaman sa pagtunaw, stress, pagkapagod, emosyonal na tensyon, o pangangailangang muling magtuon ng pansin.