Mga ehersisyo para sa wellness ni Alessio

Ako ang may - akda ng 3 libro, nagpapatakbo ako ng podcast, at isa akong tagapagturo para sa paraan ng Wim Hof.
Awtomatikong isinalin
Personal trainer sa Rome
Ibinibigay sa tuluyan mo

Mabilis NA HIIT

₱3,067 ₱3,067 kada bisita
,
30 minuto
Kasama sa ehersisyo na ito ang mga dynamic na pagkakasunod - sunod na may mataas na intensidad at maikling hakbang sa pagbawi para mapalakas ang metabolismo at mapahusay ang lakas ng paputok. Mainam ito para sa mga may kaunting oras pero gustong mapanatili ang mataas na pisikal na kahusayan, dagdagan ang lakas ng kalamnan, at bawasan ang taba ng katawan.

High - intensity circuit

₱3,749 ₱3,749 kada bisita
,
1 oras
Kasama sa landas na ito ang alternating strength at cardiovascular work exercises na may layuning i - maximize ang pagtitiis, pagsunog ng taba, at pag - toning sa buong katawan. Ito ay isang angkop na mungkahi para sa mga nais na magsanay nang ligtas, dagdagan ang tono ng kalamnan, at bumuo ng enerhiya at konsentrasyon.

Functional na pagsasanay

₱4,090 ₱4,090 kada bisita
,
1 oras
Isa itong sesyon na nakatuon sa pagpapaunlad ng lakas at pagpapahusay ng kalamnan. Pinagsasama ng klase ang mga multi - articular na pagsasanay at mga advanced na diskarte sa paglaban upang madagdagan ang katatagan, balanse, at kamalayan sa paggalaw. Angkop ito para sa mga gustong mapabuti ang pisikal na estruktura sa progresibo at ligtas na paraan.
Puwede kang magpadala ng mensahe kay Alessio kung may gusto kang iangkop o baguhin.

Mga kwalipikasyon ko

Personal trainer
20 taong karanasan
Tinutulungan ko ang mga tao na mabawi ang pisikal na fitness at mapabuti ang pangangasiwa ng stress.
Highlight sa career
Gumawa ako ng mga programa para sa mga kompanyang tulad ng Technogym at US Air Force.
Edukasyon at pagsasanay
Mayroon akong bachelor's degree sa Motor Science at master's degree sa Relational Counselling.
Ang platform ng Airbnb palagi ang gamitin sa pagpapadala ng pera at pakikipag‑ugnayan sa mga host para maprotektahan ang pagbabayad mo.

Gallery ko

Pupuntahan kita

Pinupuntahan ko ang mga bisita sa Rome. Padalhan ako ng mensahe para makapag‑book sa ibang lokasyon.
Puwede mo rin akong puntahan: 00166, La Massimina-Casal Lumbroso, Lazio, Italy

Mga dapat malaman

Mga kinakailangan para sa bisita

Puwede ang mga bisitang 18 taong gulang pataas, hanggang 10 bisita.

Accessibility

Magpadala ng mensahe sa host para hingin ang mga detalye. Matuto pa

Patakaran sa pagkansela

Magkansela kahit 1 araw man lang bago ang oras ng pagsisimula para makakuha ng buong refund.
₱3,067 Mula ₱3,067 kada bisita
Libreng pagkansela

Sinusuri ang kalidad ng Mga personal trainer sa Airbnb

Sinusuri para sa propesyonal na karanasan, sertipikasyon sa fitness, at mahusay na reputasyon ang mga personal trainer. Matuto pa
May napapansing isyu?

Mga ehersisyo para sa wellness ni Alessio

Ako ang may - akda ng 3 libro, nagpapatakbo ako ng podcast, at isa akong tagapagturo para sa paraan ng Wim Hof.
Awtomatikong isinalin
Personal trainer sa Rome
Ibinibigay sa tuluyan mo
₱3,067 Mula ₱3,067 kada bisita
Libreng pagkansela

Mabilis NA HIIT

₱3,067 ₱3,067 kada bisita
,
30 minuto
Kasama sa ehersisyo na ito ang mga dynamic na pagkakasunod - sunod na may mataas na intensidad at maikling hakbang sa pagbawi para mapalakas ang metabolismo at mapahusay ang lakas ng paputok. Mainam ito para sa mga may kaunting oras pero gustong mapanatili ang mataas na pisikal na kahusayan, dagdagan ang lakas ng kalamnan, at bawasan ang taba ng katawan.

High - intensity circuit

₱3,749 ₱3,749 kada bisita
,
1 oras
Kasama sa landas na ito ang alternating strength at cardiovascular work exercises na may layuning i - maximize ang pagtitiis, pagsunog ng taba, at pag - toning sa buong katawan. Ito ay isang angkop na mungkahi para sa mga nais na magsanay nang ligtas, dagdagan ang tono ng kalamnan, at bumuo ng enerhiya at konsentrasyon.

Functional na pagsasanay

₱4,090 ₱4,090 kada bisita
,
1 oras
Isa itong sesyon na nakatuon sa pagpapaunlad ng lakas at pagpapahusay ng kalamnan. Pinagsasama ng klase ang mga multi - articular na pagsasanay at mga advanced na diskarte sa paglaban upang madagdagan ang katatagan, balanse, at kamalayan sa paggalaw. Angkop ito para sa mga gustong mapabuti ang pisikal na estruktura sa progresibo at ligtas na paraan.
Puwede kang magpadala ng mensahe kay Alessio kung may gusto kang iangkop o baguhin.

Mga kwalipikasyon ko

Personal trainer
20 taong karanasan
Tinutulungan ko ang mga tao na mabawi ang pisikal na fitness at mapabuti ang pangangasiwa ng stress.
Highlight sa career
Gumawa ako ng mga programa para sa mga kompanyang tulad ng Technogym at US Air Force.
Edukasyon at pagsasanay
Mayroon akong bachelor's degree sa Motor Science at master's degree sa Relational Counselling.
Ang platform ng Airbnb palagi ang gamitin sa pagpapadala ng pera at pakikipag‑ugnayan sa mga host para maprotektahan ang pagbabayad mo.

Gallery ko

Pupuntahan kita

Pinupuntahan ko ang mga bisita sa Rome. Padalhan ako ng mensahe para makapag‑book sa ibang lokasyon.
Puwede mo rin akong puntahan: 00166, La Massimina-Casal Lumbroso, Lazio, Italy

Mga dapat malaman

Mga kinakailangan para sa bisita

Puwede ang mga bisitang 18 taong gulang pataas, hanggang 10 bisita.

Accessibility

Magpadala ng mensahe sa host para hingin ang mga detalye. Matuto pa

Patakaran sa pagkansela

Magkansela kahit 1 araw man lang bago ang oras ng pagsisimula para makakuha ng buong refund.

Sinusuri ang kalidad ng Mga personal trainer sa Airbnb

Sinusuri para sa propesyonal na karanasan, sertipikasyon sa fitness, at mahusay na reputasyon ang mga personal trainer. Matuto pa
May napapansing isyu?