Magsimula bago sumikat ang araw sa pamamagitan ng herbal tea ceremony na may gabay na nagtatampok ng mga signature blend. Magsagawa ng 65 minutong vinyasa yoga habang sumisikat ang araw sa San Diego, na may kasamang ancestral breathwork at healing sound bath gamit ang mga Tibetan bowl, chime, at pluta. Mag‑relax sa tulong ng Sip + Journal at piniling playlist. Makakauwi ka ng iniangkop na herbal blend at custom na eye mask para sa pagme‑meditate. Nagpapalit‑palit ang lokasyon sa pagitan ng Worldbeat Cultural Center at Japanese Friendship Gardens. Parehong nasa Balboa Park ang mga lokasyon.

Magsimula sa San Diego Natural History Museum sa isang Nature Trail tour na tumutuklas ng mga katutubong halamang gamot. Tumawid sa tulay ng Balboa Park papunta sa Rose Garden para sa 60 minutong root chakra yoga at 432hz Tibetan sound bath na napapaligiran ng mga rosas. Pagkatapos, gumawa ng mga iniangkop na tsaang nakakapawi ng stress, therapeutic oil, o tincture batay sa mga pangangailangan mo. Sa 3 oras na karanasang ito, makakakuha ka ng mga produktong herbal, kaalaman sa mga halaman, at mga kasanayan sa pagpapahinga na hindi lang basta‑basta.