Iniisip ko ang almusal na ito bilang isang pundasyon. Ito ang maaasahan ng katawan para makayanan nang maayos ang natitirang bahagi ng araw. Makakahanap ka rito ng mga protina, mabuting taba, fiber at mabagal na asukal: mga pagkaing nagbibigay ng malalim na nutrisyon, nagbibigay ng enerhiya at nagbibigay-daan sa katawan na matanggap ang nutrisyon nang maayos, para maiwasan ang mga pagnanasa sa pagkain sa kalagitnaan ng araw. Mga gastos sa transportasyon ayon sa lokasyon.

Isang masayang alternatibo sa tradisyonal na pagkain. Mga homemade na spread, mga seasonal na gulay, tinapay na gawa sa lebadura, mga cake at meryendang may lasang asin, mga salad at lokal na keso ang bumubuo sa isang masaganang hapag-kainan na maibabahagi. Bilang kasama ng mga pagkaing ito, nag-aalok ako ng mga inuming floral at mga elixir na botanical na gawa sa mga aromatic na halaman, bulaklak, at prutas na napapanahon. Isa pang paraan para bigyang-pansin ang ating iniinom nang katulad ng ating kinakain. Mga gastos sa transportasyon ayon sa lokasyon.

Pana-panahong buffet na gawa sa mga lokal na produkto, na direktang kinuha o binili mula sa mga lokal at organikong prodyuser. Nag-aalok ako ng iba't ibang makulay na salad, inihaw na gulay, homemade na spread, mga gluten-free na tartlet at bite, malamig na sopas, sariwang herb, at masasarap at madaling matunaw na dessert. Mga gastos sa transportasyon ayon sa lokasyon.

Ang bawat yoga brunch ay idinisenyo sa isang integratibong paraan: Tinitiyak ko ang pagkakatugma ng mga lasa at likas na katangian ng mga pagkain upang mapadali ang panunaw at hayaan ang pagsasanay ng yoga na ipamalas ang mga benepisyo nito. Idinisenyo ang pagluluto ko para mapangalagaan ang digestive system at ang kalusugan sa pangkalahatan. Binubuo ang aking mga menu ng mga organic na gulay, madaling matunaw at maabsorb na protina, at mabubuting taba mula sa mga cold-pressed na virgin oil, bukod sa iba pang bagay. Mga gastos sa transportasyon ayon sa lokasyon.

Imbitasyon ang menu na ito na tikman ang tanawin. Habang inihahain ang mga putahe, ang mga halamang-gamot na pinili mula sa mga daanan, mga wildflower, mga batang usbong, mga prutas, at mga halamang pana-panahon ay nakikipag-ugnayan sa mga gulay mula sa mga kalapit na producer. Isang masarap na lutuin, kung saan may kuwentong ipinapahayag ang bawat putahe tungkol sa lupain at sa mga bagay na tumutubo malapit sa atin. Mga gastos sa transportasyon ayon sa lokasyon.