Ang Swedish massage ay isang banayad na treatment sa buong katawan na idinisenyo para i‑relax ang isip at pabaguhin ang katawan. Gamit ang mahaba at malambot na paghaplos at banayad hanggang katamtamang pagpindot, nagbibigay ito ng malalim na pagpapahinga at pakiramdam ng kagalingan. Nakakarelaks ng mga kalamnan, nagpapabuti ng sirkulasyon, nakakabawas ng pananakit, nagpapahusay ng flexibility at nagpapalakas ng immune response.

Nakatuon ang deep tissue massage sa mas malalalim na layer ng kalamnan at connective tissue para maalis ang malalang tensyon at maibalik ang malusog na paggalaw. Gumagamit ito ng mas mabagal at mas nakatuong pagpindot para maabot ang mga bahaging tila paninikip, namamaga, o nahahadlangan. Pinapawi ang malalang tensyon at pananakit, pinapabuti ang pagkilos at postura, sinusuportahan ang pagpapagaling, pinapabuti ang sirkulasyon, at binabawasan ang stress.

Ang prenatal massage ay isang banayad at nakapagpapagaling na therapy na partikular na idinisenyo para sa mga babaeng nagdadalang‑tao. Nakatuon ito sa pagpapagaan ng pagiging hindi komportable, pagbabawas ng stress, at pagtataguyod ng pangkalahatang kagalingan sa panahon ng pagbubuntis. Kasama sa mga benepisyo ang pagbabawas ng pamamaga, pagpapahupa ng stress at tensyon, pagpapabuti ng pagtulog at pagpapaganda ng mood at enerhiya. Hindi puwedeng magpa‑prenatal massage sa unang trimester ng pagbubuntis.

Ang couples massage ay isang karanasan kung saan magkakasama sa isang kuwarto ang dalawang tao para mag‑enjoy sa mga benepisyo ng masahe. Perpekto ito para sa mga mag‑asawa, magkakaibigan, o kapamilya na gustong mag‑relax at mag‑bonding. Kasama sa iyong karanasan ang pagbabahagi ng pagpapahinga, pagbawas ng stress, pagpapalakas ng koneksyon, personalisadong pangangalaga at pagpapahusay ng pangkalahatang kagalingan.

Ang lymphatic drainage massage ay isang banayad at ritmikong pamamaraan na tumutulong sa pagpapasigla sa lymphatic system ng katawan—ang network na responsable sa pag‑aalis ng mga dumi, toxin, at sobrang likido. Nagtataguyod ang light touch therapy na ito ng natural na detoxification at sumusuporta sa pangkalahatang kagalingan. Kasama sa mga benepisyo ang pagbawas ng pamamaga, pagbawas ng pagpapanatili ng tubig, pagpapabuti ng sirkulasyon at immune function, pagpapahinga at pagbawas ng stress.

Isang tradisyonal na Japanese form ng bodywork ang Shiatsu na gumagamit ng banayad na pressure, pag-inat, at rhythmic touch para maibalik ang balanse at harmony sa katawan. Ang salitang Ang "shiatsu" ay nangangahulugang "pindot gamit ang daliri," at nakatuon ang pamamaraan sa pagpapasigla sa mga daanan ng enerhiya para suportahan ang pisikal at emosyonal na kagalingan. Kasama sa mga benepisyo ang pagbawas ng tensyon sa kalamnan, pagpapabuti ng daloy ng enerhiya, pagbawas ng stress at pagkabalisa, pagpapahusay ng sirkulasyon at flexibility at suporta para sa pangkalahatang kagalingan.