Mga functional na ruta na ginawa ni Simone

Sa loob ng 12 taon ng karanasan sa fitness, sinusuportahan ko ang mga kliyente sa kanilang pagbabago ng pisikal na anyo, sa gym o sa bahay, upang madagdagan ang lakas, lean mass at definition.
Awtomatikong isinalin
Personal trainer sa Milan
Ibinibigay sa tuluyan mo

Maliit na grupo

₱2,065 ₱2,065 kada bisita
May minimum na ₱5,162 para ma-book
,
1 oras
Ito ay isang training na ginagawa nang walang gamit o gamit ang equipment, para sa mga indibidwal o sa maliliit na grupo. Ang session ay isinasagawa sa gym o sa bahay at ito ay naglalayong mapabuti ang pisikal na kalusugan, postura at pangkalahatang kagalingan sa pamamagitan ng isang teknikal at nakakahikayat na diskarte.

Leksyon sa Muay Thai

₱2,409 ₱2,409 kada bisita
May minimum na ₱5,162 para ma-book
,
1 oras
Ito ay isang circuit training, gamit ang boxing gloves at punching bags, na nakabatay sa Thai boxing techniques. Ang alok na ito ay para sa mga taong nais muling magkaroon ng enerhiya, lakas at pakiramdam ng seguridad sa kanilang sarili sa pamamagitan ng isang epektibo at nakakapagpasiglang ehersisyo.

Lakas at masa ng kalamnan

₱2,409 ₱2,409 kada bisita
May minimum na ₱5,162 para ma-book
,
1 oras
Ang pagsasanay na ito ay naglalayong bumuo ng lakas at mass ng kalamnan sa pamamagitan ng mga multi-joint exercise at kontroladong pagtaas ng load. Ang bawat session ay pinagsasama ang technique, intensity at optimal recovery upang pasiglahin ang paglaki ng kalamnan, mapabuti ang performance at bumuo ng malakas, proporsyonal at malinaw na katawan sa paglipas ng panahon.
Puwede kang magpadala ng mensahe kay Simone kung may gusto kang iangkop o baguhin.

Mga kwalipikasyon ko

Personal trainer
12 taong karanasan
Nagtrabaho ako sa mga kilalang gym sa Milan, pinagsasama ang functional training at martial arts.
Highlight sa career
Sinundan ko ang mga VIP at negosyante na lumilikha ng mga kurso na angkop para sa mga taong may limitadong oras.
Edukasyon at pagsasanay
Nag-aral ako sa International Sports Sciences Association at Virgin Active Academy.
Ang platform ng Airbnb palagi ang gamitin sa pagpapadala ng pera at pakikipag‑ugnayan sa mga host para maprotektahan ang pagbabayad mo.

Gallery ko

Pupuntahan kita

Pinupuntahan ko ang mga bisita sa lugar na nakasaad sa mapa. Padalhan ako ng mensahe para makapag‑book sa ibang lokasyon.
Puwede mo rin akong puntahan: 20131, Milan, Lombardy, Italy

Mga dapat malaman

Mga kinakailangan para sa bisita

Puwede ang mga bisitang 18 taong gulang pataas.

Accessibility

Magpadala ng mensahe sa host para hingin ang mga detalye. Matuto pa

Patakaran sa pagkansela

Magkansela kahit 1 araw man lang bago ang oras ng pagsisimula para makakuha ng buong refund.
₱2,065 Mula ₱2,065 kada bisita
May minimum na ₱5,162 para ma-book
Libreng pagkansela

Sinusuri ang kalidad ng Mga personal trainer sa Airbnb

Sinusuri para sa propesyonal na karanasan, sertipikasyon sa fitness, at mahusay na reputasyon ang mga personal trainer. Matuto pa
May napapansing isyu?

Mga functional na ruta na ginawa ni Simone

Sa loob ng 12 taon ng karanasan sa fitness, sinusuportahan ko ang mga kliyente sa kanilang pagbabago ng pisikal na anyo, sa gym o sa bahay, upang madagdagan ang lakas, lean mass at definition.
Awtomatikong isinalin
Personal trainer sa Milan
Ibinibigay sa tuluyan mo
₱2,065 Mula ₱2,065 kada bisita
May minimum na ₱5,162 para ma-book
Libreng pagkansela

Maliit na grupo

₱2,065 ₱2,065 kada bisita
May minimum na ₱5,162 para ma-book
,
1 oras
Ito ay isang training na ginagawa nang walang gamit o gamit ang equipment, para sa mga indibidwal o sa maliliit na grupo. Ang session ay isinasagawa sa gym o sa bahay at ito ay naglalayong mapabuti ang pisikal na kalusugan, postura at pangkalahatang kagalingan sa pamamagitan ng isang teknikal at nakakahikayat na diskarte.

Leksyon sa Muay Thai

₱2,409 ₱2,409 kada bisita
May minimum na ₱5,162 para ma-book
,
1 oras
Ito ay isang circuit training, gamit ang boxing gloves at punching bags, na nakabatay sa Thai boxing techniques. Ang alok na ito ay para sa mga taong nais muling magkaroon ng enerhiya, lakas at pakiramdam ng seguridad sa kanilang sarili sa pamamagitan ng isang epektibo at nakakapagpasiglang ehersisyo.

Lakas at masa ng kalamnan

₱2,409 ₱2,409 kada bisita
May minimum na ₱5,162 para ma-book
,
1 oras
Ang pagsasanay na ito ay naglalayong bumuo ng lakas at mass ng kalamnan sa pamamagitan ng mga multi-joint exercise at kontroladong pagtaas ng load. Ang bawat session ay pinagsasama ang technique, intensity at optimal recovery upang pasiglahin ang paglaki ng kalamnan, mapabuti ang performance at bumuo ng malakas, proporsyonal at malinaw na katawan sa paglipas ng panahon.
Puwede kang magpadala ng mensahe kay Simone kung may gusto kang iangkop o baguhin.

Mga kwalipikasyon ko

Personal trainer
12 taong karanasan
Nagtrabaho ako sa mga kilalang gym sa Milan, pinagsasama ang functional training at martial arts.
Highlight sa career
Sinundan ko ang mga VIP at negosyante na lumilikha ng mga kurso na angkop para sa mga taong may limitadong oras.
Edukasyon at pagsasanay
Nag-aral ako sa International Sports Sciences Association at Virgin Active Academy.
Ang platform ng Airbnb palagi ang gamitin sa pagpapadala ng pera at pakikipag‑ugnayan sa mga host para maprotektahan ang pagbabayad mo.

Gallery ko

Pupuntahan kita

Pinupuntahan ko ang mga bisita sa lugar na nakasaad sa mapa. Padalhan ako ng mensahe para makapag‑book sa ibang lokasyon.
Puwede mo rin akong puntahan: 20131, Milan, Lombardy, Italy

Mga dapat malaman

Mga kinakailangan para sa bisita

Puwede ang mga bisitang 18 taong gulang pataas.

Accessibility

Magpadala ng mensahe sa host para hingin ang mga detalye. Matuto pa

Patakaran sa pagkansela

Magkansela kahit 1 araw man lang bago ang oras ng pagsisimula para makakuha ng buong refund.

Sinusuri ang kalidad ng Mga personal trainer sa Airbnb

Sinusuri para sa propesyonal na karanasan, sertipikasyon sa fitness, at mahusay na reputasyon ang mga personal trainer. Matuto pa
May napapansing isyu?