Ito ang inirerekomendang panimulang punto para sa mga bagong kliyente. Kasama ang kumpletong pagsusuri ayon sa Ayurveda at mga rekomendasyong iniangkop sa iyo.

Isang lubos na nakapagpapanatag na Ayurvedic oil massage sa buong katawan gamit ang mga mainit‑init na herbal oil na iniakma sa mga pangangailangan mo. Nakakatulong ang abhyanga na maalis ang tensyon sa kalamnan, mapakalma ang nervous system, at maibalik ang pisikal at emosyonal na balanse. Lalo na sumusuporta sa mga kaso ng stress, nerbiyos pagkapagod at burnout. Para sa maraming kliyente, ito ang nagiging unang hakbang sa mas masusing proseso ng pagpapanumbalik.

Pang‑terapeutikong masahe gamit ang malalambot na pampahid na may mainit‑init na halaman. Nakakabuti para sa pananakit ng kasukasuan, paninigas, at paninikip ng kalamnan. Karaniwang ginagamit sa mga paggagamotong Panchakarma.

Tunay na ritwal na Ayurvedic kabilang ang herbal na therapy sa mukha, nakakarelaks na Champi massage sa ulo, at tradisyonal na Abhyanga massage sa buong katawan gamit ang langis. Idinisenyo para lubos na mapahinga ang katawan at mapakalma ang isip.

Tradisyonal na Ayurvedic na ritwal na pinagsasama ang Karna Purana na therapy sa tainga, nakakarelaks na Champi na masahe sa ulo, at Abhyanga na buong katawang masahe gamit ang maligamgam na herbal na langis. Nakakatulong ang sobrang nakakapagrelaks na treatment na ito na mawala ang tensyon sa ulo, panga, at leeg. Talagang pinapahalagahan ang ear therapy pagkatapos ng mga flight dahil nakakatulong ito na mapagaan ang presyon sa tainga, pagkapagod sa pagbibiyahe, at tensyon sa nervous system habang naibabalik ang balanse at pagpapahinga.