Mga sports accompaniment ni Tchiou-Ly

Bilang isang multi-sports coach, nagtatrabaho ako sa Sanofi, Saxobank, at sa Paris City Hall.
Awtomatikong isinalin
Personal trainer sa Paris
Ibinibigay sa tuluyan mo

Pag-iinat

Ang routine na ito ay naglalayong ganap na i-stretch ang katawan, na pinagsasama ang paghinga at mga postura. Ang ideya ay upang makakuha ng flexibility, relaxation at pangkalahatang kagalingan.
₱6,487 ₱6,487 kada grupo
,
1 oras

Cardio at pagpapalakas

Ang sesyon na ito ay para sa pagbuo ng lakas at mass ng kalamnan para sa bahagi ng pagpapalakas. Ang mga cardiovascular exercise ay naglalayong mapabuti ang endurance, respiratory capacity at kalusugan ng puso.
₱7,208 ₱7,208 kada grupo
,
1 oras

Pagtuturo ng pilates

Ang pilates mat ay tumutukoy sa pagsasanay ng pilates sa sahig, sa isang mat. Ang mga level 1, 2 at 3 ay tumutugma sa pag-unlad sa kahirapan at pagiging kumplikado ng mga pagsasanay. Ang sesyon na ito ay nag-aalok ng pagpili ng isa sa 3 antas, mayroon o walang maliit na kagamitan.
₱8,650 ₱8,650 kada grupo
,
1 oras

Yoga flow

Ang pagkakasunod-sunod na ito ay binubuo ng pagkakasunod-sunod ng mga postura nang tuloy-tuloy, pag-synchronize ng mga ito sa paghinga. Pinagsasama ng dynamic yoga na ito ang pag-unat at paggalaw.
₱8,650 ₱8,650 kada grupo
,
1 oras
Puwede kang magpadala ng mensahe kay Tchiou-Ly,Stéphanie kung may gusto kang iangkop o baguhin.

Mga kwalipikasyon ko

5 taong karanasan
Dalubhasa sa cross training, nakikipagtulungan ako sa mga ospital at malalaking grupo.
Highlight sa career
Nagtatrabaho ako para sa kapakanan ng mga kawani ng pangangalaga ng Pampublikong Tulong - Mga Ospital ng Paris.
Edukasyon at pagsasanay
Nagsasanay din ako sa iba't ibang specialty tulad ng yoga, pilates at mobility.
Ang platform ng Airbnb palagi ang gamitin sa pagpapadala ng pera at pakikipag‑ugnayan sa mga host para maprotektahan ang pagbabayad mo.

Gallery ko

Pupuntahan kita

Pinupuntahan ko ang mga bisita sa lugar na nakasaad sa mapa. Padalhan ako ng mensahe para makapag‑book sa ibang lokasyon.

Mga dapat malaman

Mga kinakailangan para sa bisita

Puwede ang mga bisitang 18 taong gulang pataas.

Accessibility

Magpadala ng mensahe sa host para hingin ang mga detalye. Matuto pa

Patakaran sa pagkansela

Magkansela kahit 1 araw man lang bago ang oras ng pagsisimula para makakuha ng buong refund.
₱6,487 Mula ₱6,487 kada grupo
Libreng pagkansela

Sinusuri ang kalidad ng Mga personal trainer sa Airbnb

Sinusuri para sa propesyonal na karanasan, sertipikasyon sa fitness, at mahusay na reputasyon ang mga personal trainer. Matuto pa
May napapansing isyu?

Mga sports accompaniment ni Tchiou-Ly

Bilang isang multi-sports coach, nagtatrabaho ako sa Sanofi, Saxobank, at sa Paris City Hall.
Awtomatikong isinalin
Personal trainer sa Paris
Ibinibigay sa tuluyan mo
₱6,487 Mula ₱6,487 kada grupo
Libreng pagkansela

Pag-iinat

Ang routine na ito ay naglalayong ganap na i-stretch ang katawan, na pinagsasama ang paghinga at mga postura. Ang ideya ay upang makakuha ng flexibility, relaxation at pangkalahatang kagalingan.
₱6,487 ₱6,487 kada grupo
,
1 oras

Cardio at pagpapalakas

Ang sesyon na ito ay para sa pagbuo ng lakas at mass ng kalamnan para sa bahagi ng pagpapalakas. Ang mga cardiovascular exercise ay naglalayong mapabuti ang endurance, respiratory capacity at kalusugan ng puso.
₱7,208 ₱7,208 kada grupo
,
1 oras

Pagtuturo ng pilates

Ang pilates mat ay tumutukoy sa pagsasanay ng pilates sa sahig, sa isang mat. Ang mga level 1, 2 at 3 ay tumutugma sa pag-unlad sa kahirapan at pagiging kumplikado ng mga pagsasanay. Ang sesyon na ito ay nag-aalok ng pagpili ng isa sa 3 antas, mayroon o walang maliit na kagamitan.
₱8,650 ₱8,650 kada grupo
,
1 oras

Yoga flow

Ang pagkakasunod-sunod na ito ay binubuo ng pagkakasunod-sunod ng mga postura nang tuloy-tuloy, pag-synchronize ng mga ito sa paghinga. Pinagsasama ng dynamic yoga na ito ang pag-unat at paggalaw.
₱8,650 ₱8,650 kada grupo
,
1 oras
Puwede kang magpadala ng mensahe kay Tchiou-Ly,Stéphanie kung may gusto kang iangkop o baguhin.

Mga kwalipikasyon ko

5 taong karanasan
Dalubhasa sa cross training, nakikipagtulungan ako sa mga ospital at malalaking grupo.
Highlight sa career
Nagtatrabaho ako para sa kapakanan ng mga kawani ng pangangalaga ng Pampublikong Tulong - Mga Ospital ng Paris.
Edukasyon at pagsasanay
Nagsasanay din ako sa iba't ibang specialty tulad ng yoga, pilates at mobility.
Ang platform ng Airbnb palagi ang gamitin sa pagpapadala ng pera at pakikipag‑ugnayan sa mga host para maprotektahan ang pagbabayad mo.

Gallery ko

Pupuntahan kita

Pinupuntahan ko ang mga bisita sa lugar na nakasaad sa mapa. Padalhan ako ng mensahe para makapag‑book sa ibang lokasyon.

Mga dapat malaman

Mga kinakailangan para sa bisita

Puwede ang mga bisitang 18 taong gulang pataas.

Accessibility

Magpadala ng mensahe sa host para hingin ang mga detalye. Matuto pa

Patakaran sa pagkansela

Magkansela kahit 1 araw man lang bago ang oras ng pagsisimula para makakuha ng buong refund.

Sinusuri ang kalidad ng Mga personal trainer sa Airbnb

Sinusuri para sa propesyonal na karanasan, sertipikasyon sa fitness, at mahusay na reputasyon ang mga personal trainer. Matuto pa
May napapansing isyu?