Pagsasanay sa boxing at fitness kasama si Dariush

Pagsasanay mula sa ibang bansa na batid sa siyensiya at totoong karanasan sa elite boxing. Pumili ng boxing, hybrid, o performance testing—may bagong kasanayan na makukuha sa bawat session na magpapaganda sa bakasyon at buhay mo.
Awtomatikong isinalin
Personal trainer sa Milan
Ibinigay sa tuluyan ni Dariush

Mga pangunahing kaalaman sa boxing at padwork

₱2,062 ₱2,062 kada bisita
,
1 oras
Sa pagsasanay na ito, matututunan ng mga kliyente ang mga pangunahing kaalaman sa boxing. Tututukan sa sesyong ito ang pag‑aaral ng mga pangunahing diskarte at pagiging bihasa sa sining ng isport sa paglipas ng panahon. Ang bawat pagsasanay sa boxing ay nagtatapos sa mga ehersisyo sa core at stamina para bumuo ng pangkalahatang lakas.

Sesyon ng fitness at boxing

₱2,062 ₱2,062 kada bisita
,
1 oras
Layunin ng pagsasanay na ito na tulungan ang mga kliyente na matuto ng mga bagong kasanayan, magsanay, at magsaya. Magsisimula ang routine na ito sa mga pangunahing tool sa pag-warm up na puwedeng gamitin kahit saan. Pagkatapos, pipili ang mga kliyente sa pagitan ng mga pangunahing kasanayan sa boxing o kombinasyon ng pagsasanay para sa lakas at cardio para magkaroon ng stamina at resistance.

Pagsusuri sa fitness at performance

₱5,497 ₱5,497 kada bisita
,
1 oras
Maganda ang session na ito para mas maunawaan ang kalusugan at performance ng katawan. Magsisimula ito sa detalyadong pagtatasa ng fitness na sumusukat sa mga pangunahing kasanayan tulad ng mobility, lakas, at power. Pagkatapos, magtatapos ang routine sa ilang masigla pero functional na pagsasanay para sa lakas at high-intensity interval training.
Puwede kang magpadala ng mensahe kay Dariush kung may gusto kang iangkop o baguhin.

Mga kwalipikasyon ko

Personal trainer
5 taong karanasan
Nakapagpatagumpay ako ng maraming atleta at nakakuha ng 4 na scholarship sa USA.
Highlight sa career
Naging coach ako ng European champion na si Lenny Blasi at ng Italian champion na si Raffaele Montella.
Edukasyon at pagsasanay
Nagtapos ako nang may honors sa master of science sa kinesiology at exercise science.
Ang platform ng Airbnb palagi ang gamitin sa pagpapadala ng pera at pakikipag‑ugnayan sa mga host para maprotektahan ang pagbabayad mo.

Gallery ko

Saan ka pupunta

20124, Milan, Lombardy, Italy

Mga dapat malaman

Mga kinakailangan para sa bisita

Puwede ang mga bisitang 18 taong gulang pataas, hanggang 10 bisita.

Accessibility

Magpadala ng mensahe sa host para hingin ang mga detalye. Matuto pa

Patakaran sa pagkansela

Magkansela kahit 1 araw man lang bago ang oras ng pagsisimula para makakuha ng buong refund.
₱2,062 Mula ₱2,062 kada bisita
Libreng pagkansela

Sinusuri ang kalidad ng Mga personal trainer sa Airbnb

Sinusuri para sa propesyonal na karanasan, sertipikasyon sa fitness, at mahusay na reputasyon ang mga personal trainer. Matuto pa
May napapansing isyu?

Pagsasanay sa boxing at fitness kasama si Dariush

Pagsasanay mula sa ibang bansa na batid sa siyensiya at totoong karanasan sa elite boxing. Pumili ng boxing, hybrid, o performance testing—may bagong kasanayan na makukuha sa bawat session na magpapaganda sa bakasyon at buhay mo.
Awtomatikong isinalin
Personal trainer sa Milan
Ibinigay sa tuluyan ni Dariush
₱2,062 Mula ₱2,062 kada bisita
Libreng pagkansela

Mga pangunahing kaalaman sa boxing at padwork

₱2,062 ₱2,062 kada bisita
,
1 oras
Sa pagsasanay na ito, matututunan ng mga kliyente ang mga pangunahing kaalaman sa boxing. Tututukan sa sesyong ito ang pag‑aaral ng mga pangunahing diskarte at pagiging bihasa sa sining ng isport sa paglipas ng panahon. Ang bawat pagsasanay sa boxing ay nagtatapos sa mga ehersisyo sa core at stamina para bumuo ng pangkalahatang lakas.

Sesyon ng fitness at boxing

₱2,062 ₱2,062 kada bisita
,
1 oras
Layunin ng pagsasanay na ito na tulungan ang mga kliyente na matuto ng mga bagong kasanayan, magsanay, at magsaya. Magsisimula ang routine na ito sa mga pangunahing tool sa pag-warm up na puwedeng gamitin kahit saan. Pagkatapos, pipili ang mga kliyente sa pagitan ng mga pangunahing kasanayan sa boxing o kombinasyon ng pagsasanay para sa lakas at cardio para magkaroon ng stamina at resistance.

Pagsusuri sa fitness at performance

₱5,497 ₱5,497 kada bisita
,
1 oras
Maganda ang session na ito para mas maunawaan ang kalusugan at performance ng katawan. Magsisimula ito sa detalyadong pagtatasa ng fitness na sumusukat sa mga pangunahing kasanayan tulad ng mobility, lakas, at power. Pagkatapos, magtatapos ang routine sa ilang masigla pero functional na pagsasanay para sa lakas at high-intensity interval training.
Puwede kang magpadala ng mensahe kay Dariush kung may gusto kang iangkop o baguhin.

Mga kwalipikasyon ko

Personal trainer
5 taong karanasan
Nakapagpatagumpay ako ng maraming atleta at nakakuha ng 4 na scholarship sa USA.
Highlight sa career
Naging coach ako ng European champion na si Lenny Blasi at ng Italian champion na si Raffaele Montella.
Edukasyon at pagsasanay
Nagtapos ako nang may honors sa master of science sa kinesiology at exercise science.
Ang platform ng Airbnb palagi ang gamitin sa pagpapadala ng pera at pakikipag‑ugnayan sa mga host para maprotektahan ang pagbabayad mo.

Gallery ko

Saan ka pupunta

20124, Milan, Lombardy, Italy

Mga dapat malaman

Mga kinakailangan para sa bisita

Puwede ang mga bisitang 18 taong gulang pataas, hanggang 10 bisita.

Accessibility

Magpadala ng mensahe sa host para hingin ang mga detalye. Matuto pa

Patakaran sa pagkansela

Magkansela kahit 1 araw man lang bago ang oras ng pagsisimula para makakuha ng buong refund.

Sinusuri ang kalidad ng Mga personal trainer sa Airbnb

Sinusuri para sa propesyonal na karanasan, sertipikasyon sa fitness, at mahusay na reputasyon ang mga personal trainer. Matuto pa
May napapansing isyu?