Ang Swedish massage ay isang nakakarelaks at kumpletong paggamot sa katawan na nagtataguyod ng malalim na pagrerelaks at nagpapagaan ng tensyon ng kalamnan. Ang paggamit ng iba 't ibang pamamaraan kabilang ang mahaba, gliding strokes, kneading, friction, at pag - tap sa klasikong estilo ng masahe na ito ay idinisenyo upang mapabuti ang sirkulasyon at mapawi ang iyong isip at katawan. Ito ay isang mahusay na pagpipilian kung ikaw ay bago sa pagmamasahe o simpleng naghahanap upang makapagpahinga at mapawi ang pang - araw - araw na stress.

Mayroon ka bang matigas na buhol o talamak na pananakit ng kalamnan? Solusyon ang deep tissue massage. Hindi tulad ng isang Swedish massage, ang pamamaraang ito ay gumagamit ng matatag na presyon upang i - target ang mas malalim na layer ng kalamnan at nag - uugnay na tisyu. Mainam ito para sa mga may talamak na sakit, limitadong kadaliang kumilos, o pinsala sa kalamnan mula sa paulit - ulit na strain. Ang napakahusay na therapist ay gagana upang masira ang mga buhol, ibalik ang iyong hanay ng paggalaw, at magbigay ng pangmatagalang kaluwagan. I - book ang iyong deep tissue massage at maramdaman ang kaibahan.

Nakakaramdam ka ba ng mabagal, namumulaklak, o gumagaling mula sa operasyon? Ang lymphatic drainage massage ay isang banayad, light - touch na pamamaraan na nagpapasigla sa natural na proseso ng detoxification ng iyong katawan. Nakakatulong ito na mabawasan ang pamamaga, mapalakas ang iyong immune system, at mapabilis ang paggaling. Ang dalubhasang masahe na ito ay perpekto para sa mga naghahanap ng banayad na paraan para maging mas magaan ang pakiramdam at suportahan ang kalusugan ng kanilang katawan.