Mga Klase sa Yoga, Acroyoga, at Aerial ni Katia

Nag - aral ako sa iba 't ibang panig ng mundo kasama sina David Swenson at Arely Torres Delfin.
Awtomatikong isinalin
Personal trainer sa Tuscolano
Ibinibigay sa tuluyan mo

Hatha yoga para sa katawan at isip

₱1,701 ₱1,701 kada bisita
,
1 oras
Kasama sa aralin ang mga postura (asanas) na naglalayong mapabuti ang kamalayan, kakayahang umangkop, at tono ng kalamnan, at mga pagkakasunod - sunod na idinisenyo para mabawasan ang stress at tensyon. Pinagsasama ng diskarte ang tradisyonal na pamamaraan na may espesyal na pagtuon sa paghinga para maitaguyod ang kamalayan sa sarili.

Aerial yoga

₱1,701 ₱1,701 kada bisita
,
1 oras
Gaganapin ang klase gamit ang nababanat na duyan ng tela na sumusuporta sa katawan sa panahon ng mga posisyon sa yoga. Pinapadali ng suspensyon sa himpapawid ang mga paggalaw, nakakatulong na makapagpahinga ng mga kalamnan at nagbibigay - daan sa iyong ligtas na maisagawa ang mga baligtad na posisyon. Ang pagsasanay ay nag - aalok ng isang pakiramdam ng kagaanan, katulad ng sa paglipad, para sa isang mas kasiya - siyang aktibidad.

Acroyoga

₱1,701 ₱1,701 kada bisita
,
1 oras 30 minuto
Ang Acroyoga ay isang disiplina na nagsasama ng Yoga, Acrobatics at Thai massage sa isang maayos na daloy ng mga paggalaw. Pinapatibay ng pisikal na pakikipag - ugnayan ang tiwala at koordinasyon, habang pinagsasama - sama ng mga pagkakasunod - sunod ang balanse, lakas, at relaxation. Angkop ang mungkahi para sa mga gusto ng dynamic na kasanayan batay sa paggalaw at koneksyon.
Puwede kang magpadala ng mensahe kay Katia kung may gusto kang iangkop o baguhin.

Mga kwalipikasyon ko

Personal trainer
15 taong karanasan
Nagtuturo ako ng hatha yoga mula pa noong 2010 at nangangasiwa ako ng sentro sa Rome mula pa noong 2015.
Highlight sa career
Kumuha ako ng klase sa pagmamasahe sa Thailand at acroyoga sa Mexico.
Edukasyon at pagsasanay
Nakakuha ako ng mga specialization sa maraming disiplina sa yoga, kabilang ang Feet up at Anukalana.
Ang platform ng Airbnb palagi ang gamitin sa pagpapadala ng pera at pakikipag‑ugnayan sa mga host para maprotektahan ang pagbabayad mo.

Gallery ko

Pupuntahan kita

Pinupuntahan ko ang mga bisita sa Tuscolano. Padalhan ako ng mensahe para makapag‑book sa ibang lokasyon.
Puwede mo rin akong puntahan: 00175, Rome, Lazio, Italy

Mga dapat malaman

Mga kinakailangan para sa bisita

Puwede ang mga bisitang 18 taong gulang pataas, hanggang 10 bisita.

Accessibility

Magpadala ng mensahe sa host para hingin ang mga detalye. Matuto pa

Patakaran sa pagkansela

Magkansela kahit 1 araw man lang bago ang oras ng pagsisimula para makakuha ng buong refund.
₱1,701 Mula ₱1,701 kada bisita
Libreng pagkansela

Sinusuri ang kalidad ng Mga personal trainer sa Airbnb

Sinusuri para sa propesyonal na karanasan, sertipikasyon sa fitness, at mahusay na reputasyon ang mga personal trainer. Matuto pa
May napapansing isyu?

Mga Klase sa Yoga, Acroyoga, at Aerial ni Katia

Nag - aral ako sa iba 't ibang panig ng mundo kasama sina David Swenson at Arely Torres Delfin.
Awtomatikong isinalin
Personal trainer sa Tuscolano
Ibinibigay sa tuluyan mo
₱1,701 Mula ₱1,701 kada bisita
Libreng pagkansela

Hatha yoga para sa katawan at isip

₱1,701 ₱1,701 kada bisita
,
1 oras
Kasama sa aralin ang mga postura (asanas) na naglalayong mapabuti ang kamalayan, kakayahang umangkop, at tono ng kalamnan, at mga pagkakasunod - sunod na idinisenyo para mabawasan ang stress at tensyon. Pinagsasama ng diskarte ang tradisyonal na pamamaraan na may espesyal na pagtuon sa paghinga para maitaguyod ang kamalayan sa sarili.

Aerial yoga

₱1,701 ₱1,701 kada bisita
,
1 oras
Gaganapin ang klase gamit ang nababanat na duyan ng tela na sumusuporta sa katawan sa panahon ng mga posisyon sa yoga. Pinapadali ng suspensyon sa himpapawid ang mga paggalaw, nakakatulong na makapagpahinga ng mga kalamnan at nagbibigay - daan sa iyong ligtas na maisagawa ang mga baligtad na posisyon. Ang pagsasanay ay nag - aalok ng isang pakiramdam ng kagaanan, katulad ng sa paglipad, para sa isang mas kasiya - siyang aktibidad.

Acroyoga

₱1,701 ₱1,701 kada bisita
,
1 oras 30 minuto
Ang Acroyoga ay isang disiplina na nagsasama ng Yoga, Acrobatics at Thai massage sa isang maayos na daloy ng mga paggalaw. Pinapatibay ng pisikal na pakikipag - ugnayan ang tiwala at koordinasyon, habang pinagsasama - sama ng mga pagkakasunod - sunod ang balanse, lakas, at relaxation. Angkop ang mungkahi para sa mga gusto ng dynamic na kasanayan batay sa paggalaw at koneksyon.
Puwede kang magpadala ng mensahe kay Katia kung may gusto kang iangkop o baguhin.

Mga kwalipikasyon ko

Personal trainer
15 taong karanasan
Nagtuturo ako ng hatha yoga mula pa noong 2010 at nangangasiwa ako ng sentro sa Rome mula pa noong 2015.
Highlight sa career
Kumuha ako ng klase sa pagmamasahe sa Thailand at acroyoga sa Mexico.
Edukasyon at pagsasanay
Nakakuha ako ng mga specialization sa maraming disiplina sa yoga, kabilang ang Feet up at Anukalana.
Ang platform ng Airbnb palagi ang gamitin sa pagpapadala ng pera at pakikipag‑ugnayan sa mga host para maprotektahan ang pagbabayad mo.

Gallery ko

Pupuntahan kita

Pinupuntahan ko ang mga bisita sa Tuscolano. Padalhan ako ng mensahe para makapag‑book sa ibang lokasyon.
Puwede mo rin akong puntahan: 00175, Rome, Lazio, Italy

Mga dapat malaman

Mga kinakailangan para sa bisita

Puwede ang mga bisitang 18 taong gulang pataas, hanggang 10 bisita.

Accessibility

Magpadala ng mensahe sa host para hingin ang mga detalye. Matuto pa

Patakaran sa pagkansela

Magkansela kahit 1 araw man lang bago ang oras ng pagsisimula para makakuha ng buong refund.

Sinusuri ang kalidad ng Mga personal trainer sa Airbnb

Sinusuri para sa propesyonal na karanasan, sertipikasyon sa fitness, at mahusay na reputasyon ang mga personal trainer. Matuto pa
May napapansing isyu?