Mas mahusay na gumalaw. Mas kaunting nasayang na enerhiya. Nakatuon ang HYROX Foundation sa pag-master sa mga pangunahing galaw na ginagamit sa pagsasanay sa HYROX — kabilang ang mga wall ball, sled push & pull, lunge, at bracing kapag pagod. Sa klase na ito, ikaw ay: • Pagpapahusay sa kahusayan ng paggalaw • Matutunan ang wastong mekanika ng pagpabilis • Mabawasan ang posibilidad na masaktan • Magkakaroon ng kumpiyansa sa mga ehersisyong partikular sa karera Lumilikha ng malalaking pagpapahusay sa performance ang maliliit na teknikal na pagsasaayos.

Mag‑enjoy sa isang epektibong one‑on‑one session sa isang pribadong gym—ikaw at ang coach mo lang. Iniaangkop ang bawat 60 minutong pag-eehersisyo sa mga layunin mo: mula sa calisthenics, functional strength, at weight training hanggang sa pagtutuon sa core o pagpapaganda ng katawan. Nagsisimula ka man o gusto mong palakasin pa ang iyong katawan, gagawa kami ng session na pinakaangkop sa iyo. Magsanay na parang lokal, maging parang atleta.

Mag‑training nang magkakasama—hanggang 5 tao sa sarili mong pribadong gym! Iniaakma ang 60 minutong group session na ito sa mga pangangailangan ng grupo mo: subukan ang mga functional circuit, partner workout, strength training, o hamon na nakatuon sa core. Perpekto para sa mga magkakaibigan, magkasintahan, o pamilya na gustong mag‑fitness nang pribado at masigla sa Barcelona. Mag‑ehersisyo tulad ng mga lokal – may propesyonal na coach na gagabay sa iyo.