Mga restorative yoga session ni Federico
Bilang tagapagtatag ng YogAyur, pinamumunuan ko ang mga pagsasanay at klase ng mga guro para sa mga kliyente tulad ng Fendi.
Awtomatikong isinalin
Personal trainer sa Rome
Ibinibigay sa tuluyan mo
Tradisyonal na klase sa yoga
₱5,453 ₱5,453 kada bisita
, 1 oras
Tamang‑tama para sa lahat ng antas, naglalayong i‑relax ng katawan at isip ang signature hatha exercise na ito sa pamamagitan ng mga restorative pose. Kasama sa sesyon ang mga asana at pranayama, na nagtatapos sa isang ginabayang meditasyon.
Tradisyonal na klase sa yoga
₱5,453 ₱5,453 kada bisita
, 1 oras
Tamang‑tama para sa lahat ng antas, naglalayong i‑relax ng katawan at isip ang signature hatha exercise na ito sa pamamagitan ng mga restorative pose. Kasama sa sesyon ang mga asana at pranayama, na nagtatapos sa isang ginabayang meditasyon.
Yoga at paghinga
₱6,816 ₱6,816 kada bisita
, 1 oras 30 minuto
Pinagsasama‑sama ng pinalawig na alok na ito ang asana, pranayama, at meditasyon para sa isang kumpletong pagsasanay. Pagkatapos ng maikling pagmumuni‑muni at paghahanda, magiging mas masigla ang klase at magkakaroon ng mas mahihirap na postura depende sa kakayahan ng grupo. Nagtatapos ito sa pamamagitan ng ginagabayang pagpapahinga, paghinga, at huling shavasana.
Kumpletuhin ang yoga immersion
₱10,223 ₱10,223 kada bisita
, 2 oras
Magsisimula sa maikling pagmumuni-muni ang hatha at vinyasa flow na ito na may kasamang pagbati sa araw at mas mahihirap na postura, depende sa antas ng kasanayan ng grupo. Magtatapos ang pagsasanay sa paghinga, pagmumuni‑muni, at pagrerelaks sa pamamagitan ng mga passive restorative yoga pose na tutulungan ng instructor.
Kumpletuhin ang yoga immersion
₱10,223 ₱10,223 kada bisita
, 2 oras
Magsisimula sa maikling pagmumuni-muni ang hatha at vinyasa flow na ito na may kasamang pagbati sa araw at mas mahihirap na postura, depende sa antas ng kasanayan ng grupo. Magtatapos ang pagsasanay sa paghinga, pagmumuni‑muni, at pagrerelaks sa pamamagitan ng mga passive restorative yoga pose na tutulungan ng instructor.
Puwede kang magpadala ng mensahe kay Federico kung may gusto kang iangkop o baguhin.
Mga kwalipikasyon ko
12 taong karanasan
Nagpapatakbo ako ng mga wellness retreat sa Italy at sa ibang bansa, pati na rin ng mga kurso sa pagsasanay ng yoga teacher.
Highlight sa career
Nagturo ako ng yoga para sa mga empleyado ng Fendi, LUISS EnLabs, at Talent Garden sa Rome.
Edukasyon at pagsasanay
Isa akong kwalipikadong instructor ng Yoga Alliance at sinanay ako sa pagpapayo at massage therapy.
Ang platform ng Airbnb palagi ang gamitin sa pagpapadala ng pera at pakikipag‑ugnayan sa mga host para maprotektahan ang pagbabayad mo.
Gallery ko
Pupuntahan kita
Pinupuntahan ko ang mga bisita sa Rome. Padalhan ako ng mensahe para makapag‑book sa ibang lokasyon.
Puwede mo rin akong puntahan:
00154, Rome, Lazio, Italy
Mga dapat malaman
Mga kinakailangan para sa bisita
Puwede ang mga bisitang 18 taong gulang pataas.
Accessibility
Magpadala ng mensahe sa host para hingin ang mga detalye. Matuto pa
Patakaran sa pagkansela
Magkansela kahit 1 araw man lang bago ang oras ng pagsisimula para makakuha ng buong refund.
₱5,453 Mula ₱5,453 kada bisita
Libreng pagkansela
Sinusuri ang kalidad ng Mga personal trainer sa Airbnb
Sinusuri para sa propesyonal na karanasan, sertipikasyon sa fitness, at mahusay na reputasyon ang mga personal trainer. Matuto pa
May napapansing isyu?